【摘 要】
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57.从中场传球头球射门目的:训练头顶球。人数:8人(4对4,每个队在中场两个,两个门前各1人,其中一个是进攻者,一个是防守者)。食资场地:30>:15米,两个小.场地球门(朝向场外),
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57.从中场传球头球射门目的:训练头顶球。人数:8人(4对4,每个队在中场两个,两个门前各1人,其中一个是进攻者,一个是防守者)。食资场地:30>:15米,两个小.场地球门(朝向场外),场地划有中线。时间:每隔5分钟交换一次位置,共交换6次。方法,一个队向对方半场进攻,以便
57. Passing header from the midfield Goal: training head ball. Number of people: 8 (4 vs 4, each with two teams in midfield, one in front of both, one for the attacker and one for the defender). Food market: 30>: 15 meters, two small. Stadium goal (towards the off-site), the site is marked with a midline. Time: Exchange position every 5 minutes for 6 times. Method, a team to attack each other’s half, so
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