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盐是必不可少的调味品,但吃太多会带来健康问题。近日,美国《预防》杂志总结了吃盐过多会产生的身体变化。反应变慢加拿大一项涉及1200名长期久坐成人的研究发现,与低盐饮食参试者相比,吃盐过多的人,大脑认知能力衰退速度更快。经常口渴香肠、咸菜等食物中含大量钠。
6个迹象说明盐吃多了
【摘 要】
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盐是必不可少的调味品,但吃太多会带来健康问题。近日,美国《预防》杂志总结了吃盐过多会产生的身体变化。反应变慢加拿大一项涉及1200名长期久坐成人的研究发现,与低盐饮食
【机 构】
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不详
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2019年2期
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