【摘 要】
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<正>现代篮球的运动技术及战术水平均得到快速提高,赛场攻守质量的要求亦随之提高。由于身体碰触频繁,攻守转换的速度较快,篮球运动员需具备较强的体能。青少年的体能训练质
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<正>现代篮球的运动技术及战术水平均得到快速提高,赛场攻守质量的要求亦随之提高。由于身体碰触频繁,攻守转换的速度较快,篮球运动员需具备较强的体能。青少年的体能训练质量与水平对未来的篮球竞争赛具有重要作用,对加强青少年的体能训练具有积极意义。青少年热衷于篮球运动,对提高我国篮球运动的水平具有促进作用。然而,在实际篮球竞赛中,我国青少年篮球运动员的运动素质相比于发达国家仍存在极大差距,如何提高我国青
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