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增强免疫力从生活习惯做起
增强免疫力从生活习惯做起
来源 :家庭医学(新健康) | 被引量 : 0次 | 上传用户:FinchPie
【摘 要】
:
<正>人们通常把人体对外来侵袭物识别和排除异物的抵抗力称为"免疫力"。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。为了增强免疫力,
【作 者】
:
刘涓
【机 构】
:
河北大学附属医院中西医内科副主任医师
【出 处】
:
家庭医学(新健康)
【发表日期】
:
2008年02期
【关键词】
:
增强免疫力
生活习惯
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<正>人们通常把人体对外来侵袭物识别和排除异物的抵抗力称为"免疫力"。人体的免疫力大多取决于遗传基因,但环境的影响也很大,如饮食、睡眠、运动、压力等。为了增强免疫力,要从最根本的生活习惯做起。
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