久坐可能降低期望寿命

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日前,一项最新研究对久坐与期望寿命的关系进行了深入探讨,结果发现久坐少动的生活方式可缩短生命年限。专家们表示,一个成年人如每日久坐超过三个小时,可能减少两年的期望寿命,而平均每天看电视超过两个小时将进一步 Recently, a new study on the relationship between sedentary life expectancy and conducted an in-depth discussion and found that sedentary lifestyle can shorten the life span. Experts say that an adult sitting more than three hours a day may reduce the life expectancy by two years while watching the television more than two hours a day on average will further
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