明代著名养生学家——高濂

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高濂(1573—1620),字深甫,号瑞南道人。钱塘人。曾在北京任职鸿胪寺,后隐居西湖。他约生于嘉靖初年,创作活动主要在万历前期。他是著名的养生学家,其重要著作《遵生八笺》,计列“清修妙论笺”、“四时调摄笺”、“起居安乐笺”、“延年却病笺”、“燕闲清赏 Takatsuki (1573-1620), the word deep Fu, No. South Road, Taoist. Qiantang people. Once served in Hongji Temple in Beijing, after seclusion West Lake. He was born in the early years of Jiajing, creative activities mainly in the pre-Wanli. He is a famous health scientist, his important book ”Zun Sheng eight 笺“, count out ”cleansing superficial 笺 “, ”four tone “, ” Year sick note “, ” Yan leisure Qing tours
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