撞墙健身

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背部撞墙,能够健身。人的背部有很多穴位,如心俞、肺俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、小肠俞、膀胱俞等。人体中有12条经络,其中足太阳膀胱经是在背部,膀胱经起点在眼角的晴明穴,从头顶至颈后通过背部经大腿外侧至小脚趾外侧的至阴穴止。 Back against the wall, to fitness. Human back has many points, such as heart Yu, Feishu, liver Yu, gall bladder, spleen, stomach Yu, triple burner Yu, Shenshu, small intestine Yu, bladder Yu and so on. The body has 12 meridians, of which the full sun bladder is in the back, the bladder at the starting point in the corner of the Seimei point, from head to neck through the back of the thigh to the outside of the small toe Zhiyin only.
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