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体育舞蹈中对重心的把控决定着舞蹈的完成质量和观赏性,因此,对重心的训练应该在体育舞蹈技术训练中占据重要比重.伦巴舞中,对重心的训练主要包括降重心、重心移动、推动重心和重心控制,这一点与中国古典舞对重心的训练高度吻合.本文对中国古典舞与拉丁舞的特点进行比较分析,总结出两者的相似性,通过文献了解中国古典舞中重心训练的作用,并对伦巴舞的重心移动训练进行分析.