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食物营养与美容的关系
食物营养与美容的关系
来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:nian11
【摘 要】
:
食物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、微量元素、水、纤维素等营养素,是人体健康和颜面美容所必需的营养素.这些营养素的主要来源是食物.因此,全面合理地从食物中摄取平衡营
【作 者】
:
南方
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2009年9期
【关键词】
:
食物营养
美容
营养素
物质基础
微量元素
人体健康
纤维素
无机盐
蛋白质
脂肪
糖类
摄取
平衡
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食物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、微量元素、水、纤维素等营养素,是人体健康和颜面美容所必需的营养素.这些营养素的主要来源是食物.因此,全面合理地从食物中摄取平衡营养素,是美容健体最重要的物质基础.
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