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夏季气温高,很多人都出现食欲减退的现象,各种瓜果成为大家的度夏佳品。但专家提醒,瓜果类水分多,吃多了会冲淡胃液,引起消化不良、腹痛、腹泻,吃水果也要讲究科学。桃子好吃要适量桃子上市了,俗语说＂桃养人＂,于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利。
夏季健康吃水果“五项注意”
【摘 要】
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夏季气温高,很多人都出现食欲减退的现象,各种瓜果成为大家的度夏佳品。但专家提醒,瓜果类水分多,吃多了会冲淡胃液,引起消化不良、腹痛、腹泻,吃水果也要讲究科学。桃子好吃
【出 处】
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科学之友：上旬
【发表日期】
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2011年9期
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