【摘 要】
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牙龈萎缩 上了年纪，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩、牙缝增大。如果不注重口腔健康，清除食物残留，细菌容易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高。不及时治疗可能引起牙髓炎、根尖周炎，致使老人咀嚼困难，使食物未被充分嚼碎就吞咽到胃中，从而加重肠胃负担。 口腔黏膜、唾液腺萎缩 口腔黏膜萎缩使老人味觉迟钝，唾液腺萎缩导致吞咽时难以将食物快速有力地咽下，食物可能堵在喉咙口，容易呛噎、消化不良。 胃肠道平滑肌纤
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牙龈萎缩 上了年纪，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩、牙缝增大。如果不注重口腔健康，清除食物残留，细菌容易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高。不及时治疗可能引起牙髓炎、根尖周炎，致使老人咀嚼困难，使食物未被充分嚼碎就吞咽到胃中，从而加重肠胃负担。
口腔黏膜、唾液腺萎缩 口腔黏膜萎缩使老人味觉迟钝，唾液腺萎缩导致吞咽时难以将食物快速有力地咽下，食物可能堵在喉咙口，容易呛噎、消化不良。
胃肠道平滑肌纤维萎缩 胃肠缓慢性扩张或蠕动缓慢无力，会使老人消化能力减弱。研究表明，在非溃疡性消化不良患者中，半数以上老年患者存在胃排空延遲或障碍。
当老人消化不良症状较明显时，应少吃富含蛋白质和钙的食物，如乳制品、豆类、瘦肉、鸡蛋黄等，较难消化；避免食用容易引起胀气的食物，如干豆类、洋葱、薯类及甜食；由于糯米黏性强，食用后不易消化，也应少吃。如果症状严重，要尽早就医。（摘自《生命时报》）
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