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春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医＂四季侧重＂的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。
春季健康小知识
【摘 要】
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春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医＂四季侧重＂的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。
【出 处】
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安徽医学
【发表日期】
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2009年2期
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