随着素质教育的深入发展，学生自主学习成了学生学习的重要方式。所谓自主学习，就是指学生要以学校课内学习为主，同时强化学生的选择性学习的机会和空间，逐步养成“自主锻炼”的习惯。从教师的教学手段与学生的学习兴趣与动机入手，充分调动学生学习的积极性，促使学生主动地、自觉自愿地学习。在学生自主探索的过程中，培养自主学习的能力，使学生学会求知、学会健体，逐步树立终身体育的意识。本文对怎样提高学生的自主学习能力提出了自己的见解。
　　一、教师应创建学习氛围，培养学生的自主创新能力
　　激发学生的自主创新热情首先要从培养学生的创新意识和创新精神出发，提高学生的主体意识和参与意识。在体育教学中，教师应在指导学生如何学上下工夫，运用学习提示法，激发学生的兴趣，启迪学生的思维。运用讨论法，引导学生思考判断，追根求源；运用现代化教学手段，开阔学生视野，丰富体育文化，使学生掌握获取知识的途径与方法，提高学生的主体意识和参与意识，从而培养学生的自主创新意识。在课堂教学中，师生关系和谐是培养学生自主创新精神的基础；教师创造性地教是培养学生自主创新精神的前提；激励学生创造性地学是培养学生创新精神的保证；及时反馈是培养学生自主创新精神的得力措施。鉴于培养学生的自主创新精神是一个渐进的过程，体育教师就应根据不同的教学对象、不同的教学内容，采用不同的教学方法，充分利用体育教学的优势，多渠道启迪学生的思维，培养学生的自主创新精神。
　　二、建立民主平等的师生关系，培养学生的自主创新能力
　　体育教学实践证明，在垄断的师生关系中，教学氛围沉闷，学生精神抑郁，学习很被动。而在民主的师生关系中，教学氛围活跃，学生精神振奋，心情愉快，学习积极主动，有利于激发学生的创造性思维。打破传统的教学理念，营造民主、平等的课堂氛围，教师以微笑的面容、亲切的言语、饱满的激情去感化每一个学生，消除学生的惧怕心理，才能产生“亲其师，信其道”的效应。只有在民主、愉悦的课堂氛围下，学生才会情绪高涨，对课堂教学参与的积极性才会高。营造民主宽松的氛围，就要建立健康、平等、民主的师生关系。
　　三、关注及尊重学生个体差异
　　教师要注意学生的个性、年龄和心理特征，针对他们不同的基础和能力，采取分层教学。教学要因人而异，使每一位学生都得到发展，学习水平都得到提高。让他们在参与时都有成功感，继而激发他们的学习积极性。同时创设宽松、自由的教学环境，培养学生敢想、敢说、敢做的精神。在整个教学过程中，学生能积极地投入学习，在完成与自己基础相符合的学习目标的同时，逐步向更高的目标努力着。
　　四、设计新颖教学情境，吸引学生的求知欲望
　　在自主练习中教师可根据不同的教学内容设计教学情境，丰富和激活背景知识，促进学生运用已学知识，在学生和学生之间进行交流，从而培养学生的合作探究的能力。这个过程可为新知识的学习做好铺垫，降低新知识的难度。也可以把新知识直接置于情境中进行教学，促使学生自觉主动地进行学习活动。例如：排球教学中，可用广告板粘贴本节课学习的动作技术的挂图，让多个学生用肢体依次摆出篮球投篮的用力过程、顺序等。另外学生在根据课题与任务进行自主学习时，教师一般不进行干预，在练习内容、练习方法、练习形式、联系进度等方面，给学生充分的自主权。
　　五、实现师生角色的转变，教师要深入学生
　　在体育课中教师要转变角色，改指挥者为参与者、引导者、协作者，变主讲为主导。让学生充分参与，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性，真正成为课堂教学的主人。当然，以学生为主体的课堂教学能否实现，主动权还是掌握在教师手里，教师只有真正认识了当今时代自己所处的地位和角色，学生的主体地位才能实现，教师也才能发挥出比在传统教学中更大的作用。通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学；通过导法，引导学生会学。如此，建立教师与学生之间的双边教学活动关系，真正实现教师由知识技能的传授者转化为学生发展的促进者，由学生的管理者转化为学生发展的引导者，把课堂教学活动提高到一个新的水平。
　　总之，自主学习适应了现代体育教学的需要，强化了学生自我锻炼的意识和习惯。学生对体育知识的掌握以及基本技术和技能的提高，应是一个自我发展的过程，只有通过学生主动学习，才能更好地完成从泛化到分化，从分化到巩固，从巩固到自动化阶段的转化。除了以上的做法，在体育教学的过程中提高学生自主学习能力的方法还有很多，我们必须在教学中不断进行探索和研究，在实践中不断总结经验教训。
　　（责任编辑 袁 妮）