高校学生体育能力培养初探

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  1 前言
  
  培养和提高学生体育能力,是当前体育教育改革的需要,对于实施素质教育具有重要意义。体育能力是一个人的体育知识、技术技能、素质和体验等诸因素的综合能力,并在参与具体体育活动中可体现出来的各种锻炼方法和健身手段,它不仅包括每个人对自己的身体能够自行培育,同时也包括能够自行锻炼和养护的能力。
  
  2 培养大学生体育能力的必要性
  
  随着经济的不断发展,越来越多的人自觉地经常进行身体锻炼。更伴随着我国体育的社会化、终身化,培养大学生具备独立地进行体育锻炼的能力,使他们毕业走上社会后能够更好地进行自我身体锻炼,并充当家庭和社会的指导者,也越来越显示出其重要性和迫切性。这不仅是培养全面发展人才的需要,是提高教学质量的需要,是达到学生强身健体终身受益的需要,更是增强全民体育意识和人口素质的需要。
  
  3 提高学生体育能力的措施
  
  3.1 更新教育观念,提高学生对体育的认识能力
  对体育的认识不能局限于健康的需要,而是未来职业和社会的需要。未来社会需要的是具有高素质的创造型人才。1998年,联合国教科文组织在巴黎召开首次世界高等教育大会。大会明确指出:“高等教育首先要培养高素质的毕业生和负责的公民。”在教学中,学校体育既要强化专业素质教育,教会学生专业知识和技术技能,树立“健康第一”的思想,又要强化人文素质教育,教会学生如何做人,使学生成为对社会负责的公民。在课程设置上,必须进行课程结构系统改革,建立相对独立的人文素质体系,拓宽口径,加强基础,利用课内和课外等多种途径,采取灵活多样的形式,使学生在增加知识的同时,陶冶情操,培养情趣,启迪思想,升华精神,提高素质。
  3.2 创新教学模式,培养学生身体锻炼能力
  体育教学是学校体育中最重要的形式,对学生体育能力的发展具有重要的作用。新课改提倡创新教学模式,在教学中采用自主学习、合作学习、探究学习、启发式学习等,发展学生动手实践能力,在实践中体验成功,在成功中收获快乐,在快乐中掌握技术。同时,还可有效地调动学生参与运动的积极性,激发学生兴趣,有利于体育锻炼习惯的形成。课堂外积极开展课外体育活动,多举办各种形式的体育比赛,成立体育俱乐部,为更多的体育爱好者提供高水平锻炼的机会,从而有利于学生身体锻炼能力的培养。
  3.3 开拓创新能力的培养
  发展学生的个性与提高学生的心理素质,对培养学生的开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。在体育的教学活动中,学生是主体,进行独立的行为活动,体育课教学有着较广阔的空间。学生在较广阔的领域中学习技术技能,进行各种身体活动、游戏竞赛,并通过人与人的频繁交往,他们的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来,这对培养和发展良好的个性心理是有利的。在强调培养和提高学生个性心理素质的同时,学校的体育活动与竞赛应广泛开展,提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神,使他们成为对社会有用的人才。
  3.4 组织和管理能力的培养
  组织管理能力是指在组织群体活动时,能向一个共同目标奋斗,按照明确的计划,充分发挥每个人的积极性,协调地进行工作,并达到预期目的的能力。为了培养学生的组织管理能力,在体育课和课外体育活动中的一些组织管理事务,在尽可能的情况下,教师应让学生自己去做,以此来培养他们的组织管理能力,同时尽可能让学生承担校办运动会的各项工作事务。对于系或年级所承办的运动会,应让学生组织和承担,教师可在一旁指导,这样可以提高学生组织与管理的能力,使他们能更快地适应未来工作的需要。
  3.5 运用体育环境和条件能力的培养
  培养学生能在不同环境、条件下进行体育锻炼的能力,为他们今后走上社会打下良好的基础。教师在教学中应善于引导和教育学生,根据不同的地理环境和场地器材的具体情况变化,因地制宜、因陋就简地充分利用,以达到锻炼身体的目的。同时,对学生加强健身运动的教学,使他们今后在有限的场地、器械条件下能进行体育锻炼。教师应重视体育理论知识的教育,改变过去体育课重技术轻理论的观点,在增强学生体质的基础上重视学生的体育能力开发。开设体育理论课作为每个学生的必修课,举行理论考试。通过学习,全体学生,特别是使那些体育基础差、对体育锻炼认识不够的、体质弱的学生,都能懂得科学锻炼身体的方法,学会一些辅导与帮助的方法,了解一些最基本的体育保健常识,以及运动损伤的处理方法,培养一般组织竞赛和裁判的实践能力。
  
  参考文献
  [1]王则珊.学校体育理论与研究[M].北京:北京体育大学出版社,2003
  [2]刘清黎.体育教育学[M].北京:高等教育出版社,2004
  [3]毛振明.体育教学论[M].北京:高等教育出版社,2006
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