【摘 要】
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许多老人感叹家里人上班的上班、上学的上学,好像只有自己无所事事。其实老年朋友如果每天都能抽点时间做做下面这些事情,或许会过得更加充实。开怀大笑心情愉快时,身体免疫
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许多老人感叹家里人上班的上班、上学的上学,好像只有自己无所事事。其实老年朋友如果每天都能抽点时间做做下面这些事情,或许会过得更加充实。开怀大笑心情愉快时,身体免疫力也较强。每天早晨从睡梦中醒来,你会开始考虑今天要怎样过,别忘了首先告诉自己“:要快活地过今天。”
Many elderly people lament that they go to work and go to school at school, as if they only have nothing to do with themselves. In fact, if elderly friends can take some time every day to do the following these things, may be more fulfilling. Happy laughter, the body immunity is also stronger. Wake up from your sleep every morning and you will begin to think about what to do today. Do not forget to tell yourself first: "Be happy today.
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