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在职场中，不仅有身体的疲劳，也有心理的压力，如果掌握使自己精力充沛身心放松的方法，远比知道怎样做好一个策划和一个项目更加重要哦！
职场减压更重要
【摘 要】
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在职场中，不仅有身体的疲劳，也有心理的压力，如果掌握使自己精力充沛身心放松的方法，远比知道怎样做好一个策划和一个项目更加重要哦！
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2008年6期
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