远志石菖蒲增记忆力
　　母亲是年近八旬的老人了，记忆力确实是一年不如一年。虽然没有老年痴呆，但忘记这忘记那的事情也是时有发生。平常除了有针对性地对她进行记忆力培训外，还特别为她准备了一个增强记忆力的方子：远志、石菖蒲各3克，干蝮肉1克，共研末，用水煎服。我母亲一般每周服用2剂。经过半年的调整，母亲的记忆力不但没有减退，反而有所变好。
　　广西柳州 龙雁
　　
　　医学研究发现，衰老与记忆力下降密切相关，老年痴呆之前兆也多表现出记忆衰减或丧失。近年医学研究提示，部分中药具有一定的益智、增强记忆力功效，也是如今抗衰药物研究的热点之一。
　　中医认为，记忆减退（健忘）多与心肾不交，痰淤互结或痰浊上扰，蒙蔽清窍所致。方中远志性温，能宁心安神、散淤化痰，常用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽等证；石菖蒲辛温，可化湿开胃、开窍宁神，主治痰浊上蒙、闭阻清窍引起的神志昏乱、精神恍惚、健忘失眠等证。
　　实验证明，远志皂苷可提高脑源性神经营养因子的水平，改善记忆。石菖蒲中挥发油等也能明显提高老年小鼠学习记忆能力，其机理被认为可能与抗自由基抑制其对脑组织损伤有关。蝮肉干（蝮蛇肉）含有多种酶和氨基酸，其中谷氨酸可改进维持大脑机能，增强脑细胞活力，对神经损伤也有一定疗效。远志配石菖蒲被誉为“经典药对”，二味对增强记忆力、改善阿尔茨海默病（痴呆）具有协同增效作用。诸味相伍，能较好健脑聪智、开窍宁神。适量选服，对减缓记忆力减退，防治老年痴呆、失眠等，可起到一定效果。方中远志、石菖蒲每次用量可为6～9克。
　　提示：防治记忆减退除了药物外，平时还要重视勤于用脑，科学饮食，精神调摄等结合，这样方能达到更理想之效果。
　　（点评者：成都中医药大学蒲昭和副研究员）