【摘 要】
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随着素质教育的不断普及,体育已经成为九年制义务教育的一项重要学科之一。高中体育特长生的培育也是每一所中学的重要任务。本文从高中生的身体发展需求出发,帮助体育特长生
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随着素质教育的不断普及,体育已经成为九年制义务教育的一项重要学科之一。高中体育特长生的培育也是每一所中学的重要任务。本文从高中生的身体发展需求出发,帮助体育特长生合理安排训练负荷,针对目前高中体育特长生训练中存在的问题指出合理、科学训练的方法。
With the continuous popularization of quality education, sports have become one of the important disciplines of nine-year compulsory education. The cultivation of high school sports specialties is also an important task for every high school. Based on the physical development needs of senior high school students, this paper helps sports specialty students to rationally arrange their training load and points out the reasonable and scientific training methods for the current problems in the training of elite college students.
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