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摘 要：鉴于终身体育的重要性，本文将简述终身体育，紧紧围绕终身教育出现、终身体育出现及终身体育思想的意义与价值这三部分展开分析和讨论，希望能够具体说明终身教育，让更多的人认识、重视和参与终身体育。
关键词：终身教育 思想 终身体育
中图分类号：G807.04 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）10（b）-0241-02
现代化社会背景下，人们生活和工作节奏较快，这使得人们不得不利用大量的精力和时间来应付生活和工作上的种种事宜，致使自身身体出现“亚健康”状态。加之近些年各种疾病病发概率的提升，越来越多的人认识到体育运动的重要性。由此，“终身教育”逐渐进入人们的视线中，而终身体育的思想也与人们拥有健康体魄强烈要求相符，这使得越来越多的人加入到终身体育之中，这对于更好地发展终身体育创造了条件[1]。由此看来，大力发展终身体育是非常有意义的。
1 终身教育的出现
产生于1960年的终身教育，得到了加拿大特利尔“国际成人教育会议”的重视，在同一年所开展的会议中探讨了终身教育问题，被认为“成人教育是终身教育过程中的一个环节，而不是所谓的学校教育的继续”，并且对终身教育做出了解释，即急剧的社会变化，把教育作为终身的过程来考虑，从这一原则出发，完成成人教育的计划。在此之后，于1967年联合国教科文组织在美国纽约召开了国际大学成人教育协会，着重研究终身教育的相关问题，最终确定把学校教育和成人教育相结合，并使各个教育领域之间有机地衔接，保持教育纵向和横向的密切联系。由此我们将终身教育理解为，在人的终生所进行的有计划、有步骤、连续地实施教育的过程。在接受终身教育的过程中，各个阶段所接受的教育都有一定的联系，但是受教育内容会受到个人兴趣、年龄、职业、身体条件及社会条件等因素的影响[2]。
相对来说，生存于现代化社会之中的人们更应当重视和参与到终身教育中来，对自身发展提出新的要求，系统的学习科学知识，以便更好地适应社会，紧跟时代发展步伐，如此才能保证自身在现代化社会向科学化、自动化、信息化方向发展的道路上不掉队。
2 终身体育的出现
2.1 终身体育的产生
以社会和体育事业发展为背景所产生的终身体育，在近几十年中逐渐被人们所重视、认识和参与。其实，终身教育之所以能够产生与发展，是多种因素作用所造就的。具体来说，（1）人们闲暇时间增多，使得人们将目光落在了体育运动上。（2）人们经济生活水平提高，使之不用消耗所有的精力和时间来追求物质生活，可以利用部分精力和时间来满足精神需求，而体育运动能够改善身体素质，调节心理状态，所以越来越多的人参与到体育运动中来。（3）随着人们状态的改变，政府越来越重视体育事业，倡导全民运动，进而大大促进体育设施、场地器材向大众化方向发展，给人们进行体育运动带来诸多便利，相应的人们更加积极地参与体育运动。（4）科学技术的发展，使得越来越多的人進行脑力劳动，致使人们容易出现精神疲劳的现象，而体育运动的进行能够缓解精神疲劳，改善人们的精神面貌，使之以良好的状态来面对工作。
在社会条件发生变化、人们生活状态发生变化的情况下，为了能够保持良好的身心状态来面对社会、现实生活，在人们离开校园后依旧需要进行体育运动。此种情况下，不受年龄、职业、社会条件等方面的限制，持续的进行体育运动，进而推动了终身体育，也为我国发展体育事业创造了条件。
2.2 终身体育的概述
于1970年日本的早川、古井、前川等人几乎同时提出了“终身体育”。其中，早川认为终身教育是从幼儿到高龄阶段的生涯中所进行的体育，其目标是发展和发挥人的新的能力和个性；古井则在《终身体育的实践》一文中从社会体育的角度论述到终身体育的概念上，认为体育不能仅限于学生时期或青少年时期，而是贯穿人的一生，其目是人一旦生活在世上，绝对的条件就是身体健康。在此之后，联合国教科文组织于1976年召开了关于青少年体育运动会议，对终身体育予以探讨。由此我们可以将终身体育理解为：体育贯穿人的一生；体育能够使家庭、社会、学校紧密联系，实现一体化；体育能够排除自身条件、经济、政治等因素，让所有人都参与其中[3]。
2.3 终身体育与终身教育的关系
尽管终身教育和终身体育都是社会发展的产物，但终身体育孕育在终身教育之中，两者是部分与整体的关系。但从近些年终身体育发展实际情况来看，确定终身体育具有强大的、旺盛的“生命力”，加之近些年多种社会因素的影响、作用，使得终身体育的理论不断更新，逐渐形成完整的、独立的体系，为终身体育发展造势，也在一定程度上提高了终身教育水平。
总的来说，终身体育属于教育范畴，所以在发展终身体育的过程中不仅要注意理论的完善，还要以终身教育为基础，优化体育教育，让体育爱好者在参与体育运动的过程中逐步理解和掌握各种体育项目的知识、技巧，进而良好地展开体育运动[4]。
3 终身体育思想的意义与价值
3.1 终身体育思想的发展
作为终身教育的一部分，终身体育的基本思想也是从终身教育学说中派生出来的，即一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导、教育。从近些年我国国民参与体育运动的热情和势头来看，终身体育已经成为现代人生活方式的一个重要方向，也侧面说明了现代化社会正在向前迈进。
学校作为终身教育的基础阵地，能够组织学生进行体育教育，使之在心理和生理发展的关键时期逐渐树立长远正确的终身体育观念，逐渐养成体育运动的习惯，如此不仅能够使学生拥有健康的体魄，还能更好地生活和发展。
面对复杂的社会环境，现代人容易受到各种不良因素的影响，导致身心疲乏，身体状态日益消弭。而积极培养终身教育思想，改变自身的不运动的状态，参与到体育运动，主动到户外、郊外和大自然中去呼吸新鲜的空气，沐浴在阳光之下，跑步、骑车、游泳、登山等，改善自身身体状态，保持精神饱满的状态[5]。 总之，近些年终身体育思想逐渐深入人心，大大促进了终身教育思想的发展。
3.2 终身体育思想的建立
3.2.1 学校体育是终身体育体系的基础和前提保证
无论是对终身体育体制的过程而言，还是对社会成员的终身体育过程而言，学校体育都是终身体育的基础。相对来说，人正式的接受体育教育是在校期间，通过教师专业的指导，逐步培养学生体育意识、逐步教授学生体育知识、逐步传授学生体育技巧等，促使学生体育运动能力增强，这也为个人未来独立的进行体育运动奠定了基础。所以，要想建立终身体育思想，良好发展终身体育，展开学校体育教育就显得尤为必要。
3.2.2 增强自我体育意识，培养良好的运动兴趣
要想使终身体育思想广泛持久的深入人心，需要人们从内心深处真正意识到终身体育对自身的重要性，逐步强化自我体育意识。当然，要想真正做到这一点，首先要培养体育兴趣，如通过参加丰富多彩的、形式多样的各种体育活动，进而被体育运动的美丽所吸引，逐渐产生体育运动兴趣，并且真切地感受到体育运动的好处，如调节心理状态、提高生活质量等。之后应当注意养成良好的体育习惯，如制定体育运动计划，严格执行计划，进而使体育运动成为生活的一部分，持续进行下去[6]。
4 结语
基于本文一系列的分析，确定在现代化的今天，终身体育思想逐渐深入到青少年、成年人之中，使越来越多的人参与到终身体育中来，不仅改善了我国国民的身体素质，还大大促进了终身体育发展。
参考文献
[1] 董跃春，谭华，宋宗佩，等.建设终身体育社会的价值研究[J].体育科学，2016，36（4）：51-60.
[2] 赵亮.构建终身体育教育体系的研究[J].体育与科学， 2012，33（5）：117-120.
[3] 周雨龙.建设终身体育社会的价值[J].科技展望，2017 （11）：304.
[4] 赵立.体育概论[M].北京：人民體育出版社，2010：15-16.
[5] 林秋菊.终身体育教育中的困惑与对等研究[J].体育文化导刊，2014（2）：54-55.
[6] 王子朴，彭立刚，邵山.构建我国终身体育体制的基本模式初探[J].体育文化导刊，2015（4）：51-53.
关键词：终身教育 思想 终身体育
中图分类号：G807.04 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）10（b）-0241-02
现代化社会背景下，人们生活和工作节奏较快，这使得人们不得不利用大量的精力和时间来应付生活和工作上的种种事宜，致使自身身体出现“亚健康”状态。加之近些年各种疾病病发概率的提升，越来越多的人认识到体育运动的重要性。由此，“终身教育”逐渐进入人们的视线中，而终身体育的思想也与人们拥有健康体魄强烈要求相符，这使得越来越多的人加入到终身体育之中，这对于更好地发展终身体育创造了条件[1]。由此看来，大力发展终身体育是非常有意义的。
1 终身教育的出现
产生于1960年的终身教育，得到了加拿大特利尔“国际成人教育会议”的重视，在同一年所开展的会议中探讨了终身教育问题，被认为“成人教育是终身教育过程中的一个环节，而不是所谓的学校教育的继续”，并且对终身教育做出了解释，即急剧的社会变化，把教育作为终身的过程来考虑，从这一原则出发，完成成人教育的计划。在此之后，于1967年联合国教科文组织在美国纽约召开了国际大学成人教育协会，着重研究终身教育的相关问题，最终确定把学校教育和成人教育相结合，并使各个教育领域之间有机地衔接，保持教育纵向和横向的密切联系。由此我们将终身教育理解为，在人的终生所进行的有计划、有步骤、连续地实施教育的过程。在接受终身教育的过程中，各个阶段所接受的教育都有一定的联系，但是受教育内容会受到个人兴趣、年龄、职业、身体条件及社会条件等因素的影响[2]。
相对来说，生存于现代化社会之中的人们更应当重视和参与到终身教育中来，对自身发展提出新的要求，系统的学习科学知识，以便更好地适应社会，紧跟时代发展步伐，如此才能保证自身在现代化社会向科学化、自动化、信息化方向发展的道路上不掉队。
2 终身体育的出现
2.1 终身体育的产生
以社会和体育事业发展为背景所产生的终身体育，在近几十年中逐渐被人们所重视、认识和参与。其实，终身教育之所以能够产生与发展，是多种因素作用所造就的。具体来说，（1）人们闲暇时间增多，使得人们将目光落在了体育运动上。（2）人们经济生活水平提高，使之不用消耗所有的精力和时间来追求物质生活，可以利用部分精力和时间来满足精神需求，而体育运动能够改善身体素质，调节心理状态，所以越来越多的人参与到体育运动中来。（3）随着人们状态的改变，政府越来越重视体育事业，倡导全民运动，进而大大促进体育设施、场地器材向大众化方向发展，给人们进行体育运动带来诸多便利，相应的人们更加积极地参与体育运动。（4）科学技术的发展，使得越来越多的人進行脑力劳动，致使人们容易出现精神疲劳的现象，而体育运动的进行能够缓解精神疲劳，改善人们的精神面貌，使之以良好的状态来面对工作。
在社会条件发生变化、人们生活状态发生变化的情况下，为了能够保持良好的身心状态来面对社会、现实生活，在人们离开校园后依旧需要进行体育运动。此种情况下，不受年龄、职业、社会条件等方面的限制，持续的进行体育运动，进而推动了终身体育，也为我国发展体育事业创造了条件。
2.2 终身体育的概述
于1970年日本的早川、古井、前川等人几乎同时提出了“终身体育”。其中，早川认为终身教育是从幼儿到高龄阶段的生涯中所进行的体育，其目标是发展和发挥人的新的能力和个性；古井则在《终身体育的实践》一文中从社会体育的角度论述到终身体育的概念上，认为体育不能仅限于学生时期或青少年时期，而是贯穿人的一生，其目是人一旦生活在世上，绝对的条件就是身体健康。在此之后，联合国教科文组织于1976年召开了关于青少年体育运动会议，对终身体育予以探讨。由此我们可以将终身体育理解为：体育贯穿人的一生；体育能够使家庭、社会、学校紧密联系，实现一体化；体育能够排除自身条件、经济、政治等因素，让所有人都参与其中[3]。
2.3 终身体育与终身教育的关系
尽管终身教育和终身体育都是社会发展的产物，但终身体育孕育在终身教育之中，两者是部分与整体的关系。但从近些年终身体育发展实际情况来看，确定终身体育具有强大的、旺盛的“生命力”，加之近些年多种社会因素的影响、作用，使得终身体育的理论不断更新，逐渐形成完整的、独立的体系，为终身体育发展造势，也在一定程度上提高了终身教育水平。
总的来说，终身体育属于教育范畴，所以在发展终身体育的过程中不仅要注意理论的完善，还要以终身教育为基础，优化体育教育，让体育爱好者在参与体育运动的过程中逐步理解和掌握各种体育项目的知识、技巧，进而良好地展开体育运动[4]。
3 终身体育思想的意义与价值
3.1 终身体育思想的发展
作为终身教育的一部分，终身体育的基本思想也是从终身教育学说中派生出来的，即一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导、教育。从近些年我国国民参与体育运动的热情和势头来看，终身体育已经成为现代人生活方式的一个重要方向，也侧面说明了现代化社会正在向前迈进。
学校作为终身教育的基础阵地，能够组织学生进行体育教育，使之在心理和生理发展的关键时期逐渐树立长远正确的终身体育观念，逐渐养成体育运动的习惯，如此不仅能够使学生拥有健康的体魄，还能更好地生活和发展。
面对复杂的社会环境，现代人容易受到各种不良因素的影响，导致身心疲乏，身体状态日益消弭。而积极培养终身教育思想，改变自身的不运动的状态，参与到体育运动，主动到户外、郊外和大自然中去呼吸新鲜的空气，沐浴在阳光之下，跑步、骑车、游泳、登山等，改善自身身体状态，保持精神饱满的状态[5]。 总之，近些年终身体育思想逐渐深入人心，大大促进了终身教育思想的发展。
3.2 终身体育思想的建立
3.2.1 学校体育是终身体育体系的基础和前提保证
无论是对终身体育体制的过程而言，还是对社会成员的终身体育过程而言，学校体育都是终身体育的基础。相对来说，人正式的接受体育教育是在校期间，通过教师专业的指导，逐步培养学生体育意识、逐步教授学生体育知识、逐步传授学生体育技巧等，促使学生体育运动能力增强，这也为个人未来独立的进行体育运动奠定了基础。所以，要想建立终身体育思想，良好发展终身体育，展开学校体育教育就显得尤为必要。
3.2.2 增强自我体育意识，培养良好的运动兴趣
要想使终身体育思想广泛持久的深入人心，需要人们从内心深处真正意识到终身体育对自身的重要性，逐步强化自我体育意识。当然，要想真正做到这一点，首先要培养体育兴趣，如通过参加丰富多彩的、形式多样的各种体育活动，进而被体育运动的美丽所吸引，逐渐产生体育运动兴趣，并且真切地感受到体育运动的好处，如调节心理状态、提高生活质量等。之后应当注意养成良好的体育习惯，如制定体育运动计划，严格执行计划，进而使体育运动成为生活的一部分，持续进行下去[6]。
4 结语
基于本文一系列的分析，确定在现代化的今天，终身体育思想逐渐深入到青少年、成年人之中，使越来越多的人参与到终身体育中来，不仅改善了我国国民的身体素质，还大大促进了终身体育发展。
参考文献
[1] 董跃春，谭华，宋宗佩，等.建设终身体育社会的价值研究[J].体育科学，2016，36（4）：51-60.
[2] 赵亮.构建终身体育教育体系的研究[J].体育与科学， 2012，33（5）：117-120.
[3] 周雨龙.建设终身体育社会的价值[J].科技展望，2017 （11）：304.
[4] 赵立.体育概论[M].北京：人民體育出版社，2010：15-16.
[5] 林秋菊.终身体育教育中的困惑与对等研究[J].体育文化导刊，2014（2）：54-55.
[6] 王子朴，彭立刚，邵山.构建我国终身体育体制的基本模式初探[J].体育文化导刊，2015（4）：51-53.