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血糖波动或损害血管服药要坚持饮食控制、适当运动,这些都是糖尿病患者控制血糖最健康也是最经济的方式,不过也是很不好掌握的方法。运动不够,或是饮食中没有计算好摄入量,都可能导致血糖升高。此外,不能坚持按时服药、不能正确或及时使用胰岛素,也都可能导致血糖波动。很多糖尿病患者以为血糖升高了,通过饮食、运动调节或服药再控制住血糖就没事了。