【摘 要】
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目的：探讨体适能训练融入高校公共体育课程对大学体质健康状况的影响，为促进学生体质健康水平提供参考。选取重庆邮电大学2020级参加公共体育课程的10个教学班共计416名学生为研究对象；实验组采用融入体适能进行教学，对照组采用传统的授课方式，控制同一个教师授课。试验前，对两组学生进行体质健康测试，结果：实验组与对照组学生体质测试合格率没有显著差异（x~2=0.267,p>0.05）;实验干预后，实验组
【基金项目】
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重庆市高等教育教学改革研究一般项目（项目编号：203407）；
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目的：探讨体适能训练融入高校公共体育课程对大学体质健康状况的影响，为促进学生体质健康水平提供参考。选取重庆邮电大学2020级参加公共体育课程的10个教学班共计416名学生为研究对象；实验组采用融入体适能进行教学，对照组采用传统的授课方式，控制同一个教师授课。试验前，对两组学生进行体质健康测试，结果：实验组与对照组学生体质测试合格率没有显著差异（x~2=0.267,p>0.05）;实验干预后，实验组与对照组学生体质合格率存在显著差异（x~2=7.705,p<0.05）,体现在实验组比对照组拥有较高的及格率，间接说明实验干预有助于提高学生体质健康成绩。结论：在高校公共体育课程中融入体适能训练，有利于提高学生的体质健康水平。
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