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多吃荤还是多吃素
多吃荤还是多吃素
来源 :康复 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuhongyu1984
【摘 要】
:
一般家庭中,重荤轻素的人群还是多数。很多人会说,不吃肉、光吃素,身体怎么吃得消?而随着健康饮食观念的普及,倡导吃素的声音也变得铿锵有声。到底要多食荤还是多吃素,中医理论引导
【作 者】
:
清水大夫
【出 处】
:
康复
【发表日期】
:
2012年1期
【关键词】
:
吃素
饮食观念
荤素搭配
中医理论
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一般家庭中,重荤轻素的人群还是多数。很多人会说,不吃肉、光吃素,身体怎么吃得消?而随着健康饮食观念的普及,倡导吃素的声音也变得铿锵有声。到底要多食荤还是多吃素,中医理论引导荤素搭配。
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