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摘 要： 青少年时期是一个人成长的美好时期，同时是一个人的心理转型时期，这个时期是塑造和培养健全人格的重要阶段。开展心理健康教育是学校教育不可缺少的一部分，也是学校面临的新任务与新要求。
关键词： 中小学 心理健康教育 心理健康水平
一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范，以及与年龄教育相符，等等。开展心理健康教育，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，是学校目前教育工作的重点任务之一。由于种种原因，中小学生的心理健康教育还存在一些亟须解决的问题。
一、开展中小学生心理健康教育的重要性
研究表明，我国中小学生中存在心理和行为问题的比例正呈逐年上升趋势，很多学生有厌学、逃学、说谎、暴力倾向等现象，严重的出现交际恐惧、抑郁、自杀倾向等情况。关注中小学生心理健康现状，有效地开展心理健康教育已刻不容缓。学校作为教育和培养社会主义接班人的摇篮，我们应未雨绸缪，做到防患于未然，切实做好学校的心理健康教育工作。
二、中小学开展心理健康教育现状
由于受应试教育因素影响，中小学对心理健康教育重视的程度远远不够。很多基层学校没有专门的心理咨询室，没有设置专门的心理课程，没有专业的心理辅导老师。很多学校的心理教育只是停留在工作计划层面，而没有切实有效地开展对学生的心理教育。很多学生正因为在青春期心理上出现了偏差，没有得到及时矫正，而影响了学业，失去了更好的教育机会，有的甚至走上了犯罪道路。
三、中小学开展心理健康教育存在的问题
1.教育主体认识上的误区。
学校开设心理课程，建设心理咨询中心，目的是面向全体学生，有计划地、系统地对学生进行心理知识传授，丰富的学生心理知识储备，增强学生的自我心理调节能力。然而，在当前的学校教育实践中，我们发现不少学校的领导和老师对心理健康教育存在一定误解，他们认为心理健康教育是专门为心理出了问题的学生准备的，只有心理上出现了问题的学生才需要进行心理疏导。事实上，在应试教育的影响下，很多学生因学习压力，心理上都会出现这样或那样的问题。所以，学校应该建立一个心理健康教育的长效机制，有计划地、全面系统地对学生进行心理健康教育，对学生的心理素质进行教育和培养，以适应学生全面发展的需要。
2.学校开设课程的问题。
心理健康教育是一个系统的教育过程，要想行之有效，必须制订科学的教学计划和安排合理的教学内容。在教学实践中，很少有学校把心理健康教育专门作为一门课程，安排专门的时间进行授课，很多学校只是偶尔利用升旗仪式或班会课之类对学生进行简单宣传，与心理健康教育的真正要求相距甚远。
3.师资力量上存在的问题。
心理健康教育与其他教育有本质区别，需要配备专业的心理老师。而在现实的教育实践中，很少有学校配备专业的心理辅导老师，很多学校只是文化课老师或课务少的老师进行兼职，有的老师根本不懂心理咨询方面知识，所以心理辅导质量就可想而知了。
四、开展中小学心理健康教育的途径与措施
1.开设专门的心理健康课程。
每学期举办一两次心理讲座和班会课上顺带强调心理健康的重要性，已成为很多学校心理健康教育的真实写照。事实上，心理健康教育既要与其他教育教学紧密相结合，又要设置独立的学科教学课程，只有将心理健康教育有计划、系统地实施，才能切实有效地做好学生心理健康教育。只有形成心理教育的常态化，将心理健康重要性及健康知识慢慢渗透到学生脑海中，才能使心理健康教育真正落到实处。
2.配备专业的心理咨询教师。
心理健康教育与其他类别教育有明显区别，心理辅导老师必须具备专业的心理知识，懂得开展心理教育的科学方法，只有这样，才能有效地开展心理教育工作，处理好学生日常表现出的心理问题和意外事件，将心理健康教育落到实处，从而切实促进学生心理往健康方向发展。因此，配备专业的心理咨询老师是开展学校心理健康教育的前提和保障。
3.提供专门的心理咨询空间。
心理咨询不同于普通的谈心，很多学生在某一特定时期，心理上会有大的波动或有疑惑等情况发生，大多数学生不愿意让别人知道。这就需要一个特定的环境让他（她）感到放松和安全，只有这样才有可能与心理老师交流。所以，学校必须有专门的心理咨询空间，这样学生在出现心理问题的时候才能有去处，才会有走出心理困扰的希望。例如：我校有专门的心理咨询中心，咨询中心设有谈心室、放松室、发泄室、测试室等功能室，很多学生会在心理老师的指导下，在相应的功能室里找到解决困惑的办法。
4.健全家校共建的长效机制，构建教育网络。
很多家长认为心理健康教育是学校的事情，是学校心理老师的专职任务。事实上，心理健康教育需要社会、学校和家庭共同协作才能很好地开展。社会、家长支持与参与，营造良好的心理健康教育的环境和氛围，才能使心理健康教育扎实开展，学校必须主动邀请家长参与，建立家校共建的长效机制，将心理健康教育的实效达到最优化。
关键词： 中小学 心理健康教育 心理健康水平
一个心理健康的人通常表现为认知功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范，以及与年龄教育相符，等等。开展心理健康教育，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高，是学校目前教育工作的重点任务之一。由于种种原因，中小学生的心理健康教育还存在一些亟须解决的问题。
一、开展中小学生心理健康教育的重要性
研究表明，我国中小学生中存在心理和行为问题的比例正呈逐年上升趋势，很多学生有厌学、逃学、说谎、暴力倾向等现象，严重的出现交际恐惧、抑郁、自杀倾向等情况。关注中小学生心理健康现状，有效地开展心理健康教育已刻不容缓。学校作为教育和培养社会主义接班人的摇篮，我们应未雨绸缪，做到防患于未然，切实做好学校的心理健康教育工作。
二、中小学开展心理健康教育现状
由于受应试教育因素影响，中小学对心理健康教育重视的程度远远不够。很多基层学校没有专门的心理咨询室，没有设置专门的心理课程，没有专业的心理辅导老师。很多学校的心理教育只是停留在工作计划层面，而没有切实有效地开展对学生的心理教育。很多学生正因为在青春期心理上出现了偏差，没有得到及时矫正，而影响了学业，失去了更好的教育机会，有的甚至走上了犯罪道路。
三、中小学开展心理健康教育存在的问题
1.教育主体认识上的误区。
学校开设心理课程，建设心理咨询中心，目的是面向全体学生，有计划地、系统地对学生进行心理知识传授，丰富的学生心理知识储备，增强学生的自我心理调节能力。然而，在当前的学校教育实践中，我们发现不少学校的领导和老师对心理健康教育存在一定误解，他们认为心理健康教育是专门为心理出了问题的学生准备的，只有心理上出现了问题的学生才需要进行心理疏导。事实上，在应试教育的影响下，很多学生因学习压力，心理上都会出现这样或那样的问题。所以，学校应该建立一个心理健康教育的长效机制，有计划地、全面系统地对学生进行心理健康教育，对学生的心理素质进行教育和培养，以适应学生全面发展的需要。
2.学校开设课程的问题。
心理健康教育是一个系统的教育过程，要想行之有效，必须制订科学的教学计划和安排合理的教学内容。在教学实践中，很少有学校把心理健康教育专门作为一门课程，安排专门的时间进行授课，很多学校只是偶尔利用升旗仪式或班会课之类对学生进行简单宣传，与心理健康教育的真正要求相距甚远。
3.师资力量上存在的问题。
心理健康教育与其他教育有本质区别，需要配备专业的心理老师。而在现实的教育实践中，很少有学校配备专业的心理辅导老师，很多学校只是文化课老师或课务少的老师进行兼职，有的老师根本不懂心理咨询方面知识，所以心理辅导质量就可想而知了。
四、开展中小学心理健康教育的途径与措施
1.开设专门的心理健康课程。
每学期举办一两次心理讲座和班会课上顺带强调心理健康的重要性，已成为很多学校心理健康教育的真实写照。事实上，心理健康教育既要与其他教育教学紧密相结合，又要设置独立的学科教学课程，只有将心理健康教育有计划、系统地实施，才能切实有效地做好学生心理健康教育。只有形成心理教育的常态化，将心理健康重要性及健康知识慢慢渗透到学生脑海中，才能使心理健康教育真正落到实处。
2.配备专业的心理咨询教师。
心理健康教育与其他类别教育有明显区别，心理辅导老师必须具备专业的心理知识，懂得开展心理教育的科学方法，只有这样，才能有效地开展心理教育工作，处理好学生日常表现出的心理问题和意外事件，将心理健康教育落到实处，从而切实促进学生心理往健康方向发展。因此，配备专业的心理咨询老师是开展学校心理健康教育的前提和保障。
3.提供专门的心理咨询空间。
心理咨询不同于普通的谈心，很多学生在某一特定时期，心理上会有大的波动或有疑惑等情况发生，大多数学生不愿意让别人知道。这就需要一个特定的环境让他（她）感到放松和安全，只有这样才有可能与心理老师交流。所以，学校必须有专门的心理咨询空间，这样学生在出现心理问题的时候才能有去处，才会有走出心理困扰的希望。例如：我校有专门的心理咨询中心，咨询中心设有谈心室、放松室、发泄室、测试室等功能室，很多学生会在心理老师的指导下，在相应的功能室里找到解决困惑的办法。
4.健全家校共建的长效机制，构建教育网络。
很多家长认为心理健康教育是学校的事情，是学校心理老师的专职任务。事实上，心理健康教育需要社会、学校和家庭共同协作才能很好地开展。社会、家长支持与参与，营造良好的心理健康教育的环境和氛围，才能使心理健康教育扎实开展，学校必须主动邀请家长参与，建立家校共建的长效机制，将心理健康教育的实效达到最优化。