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期刊论文
浅谈对健美操运动员竞技能力的培养
浅谈对健美操运动员竞技能力的培养
来源 :福建体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lsfgis
【摘 要】
:
竞技能力是比赛中不可缺少的能力。从培养高水平运动员的目标出发,着重从平时培养运动员协调的身体,专门的体力(柔韧性、肌内力量、耐力、协调能力),创造出自然美的动作,去粗取精
【作 者】
:
陈观云
【机 构】
:
浙江工程学院
【出 处】
:
福建体育科技
【发表日期】
:
2001年6期
【关键词】
:
健美操
竞技能力
构成因素
培养
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竞技能力是比赛中不可缺少的能力。从培养高水平运动员的目标出发,着重从平时培养运动员协调的身体,专门的体力(柔韧性、肌内力量、耐力、协调能力),创造出自然美的动作,去粗取精,注重表演能力、表现力的提高等方面,论述了竞技能力的培养对比赛的重要性。
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