孕妇不宜多饮茶

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孕妇不宜饮茶去多,因茶叶中含有咖啡碱,对胎儿过分刺激,会产生不良影响。有人以为多饮红茶没关系,其实,红茶、绿茶都差不多。一杯150ml 的红茶水中约含咖啡碱0.06mg,一杯同样的绿茶水中约含咖啡碱0.07mg。如果每天喝5杯茶,即等于服用0.3~0.35mg 咖啡碱。日本科学家的研究证明,孕妇如果每天饮5杯浓茶,将会导致出生的婴儿体重不足。 Pregnant women should not drink more tea, because caffeine contains tea, excessive stimulation of the fetus, will have a negative impact. Some people think that drinking black tea does not matter, in fact, black tea, green tea are similar. A glass of 150ml of caffeine contains about 0.06mg of caffeine, and a cup of the same green tea contains caffeine 0.07mg. If you drink 5 cups of tea a day, that is equivalent to taking 0.3 ~ 0.35mg caffeine. Japanese scientists have shown that if pregnant women drink 5 cups of tea a day, will result in underweight babies born.
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