论文部分内容阅读
当今的网球比赛中,由于底线型打法占据了技术打法的主导地位,两名球员常常通过多拍的相互调动和制约才能最后得分,所以很多击球都在左右跑动中完成的。因此,跑动中击球能力的好坏也是衡量球员技战术水平高低的重要标准和导致比赛胜负的决定因素。高水平运动员都有这种较强的“运动战”能力。同时正手对于每一个球员来说都是一件重要的武器。特别是大范围跑动中的正拍击球往往决定着这一分的得失。在被对手左右调动时,可以通过大范围的跑动中正拍击球化被动为主动,甚至是直接得分,提高跑动中特别是大范围跑动中正拍击球的命中率和杀伤力,对于提高网球运动员的比赛能力是十分必要的。
1、正手位大范围跑动中的正拍击球的技术分析
大范围跑动不仅需要脚步移动快速。移动的技术方法也十分重要。特别是对最后两步的要求既要准确,又要稳健。为了便于跑动,首先引拍不宜过早,在内侧脚最后一步准备着地的同时是引拍的最佳时机。内侧脚放落的角度基本与击球的方向成90度角,即打斜线球时,脚与底线基本成45度。打直线球时,脚与底线基本平行。外侧脚最后一步落地的瞬间为最佳的击球时机。放落的角度基本与底线垂直。并且在落地后及时利用脚外侧发力产生制动,以便击球后及时回位,准备下一拍击球。在此过程中要特别注意保持较低的重心,维持身体平衡,从有利于增强击球的力度并提高命中率。
大范围跑动中击球同样要求利用非持拍手来帮助维持身体平衡,协调身体转动用力。也就是说在持拍手引拍的同时,非持拍手要指向来球,并且击球时带动肩关节转动发力。大范围跑动中正拍击球的技术动作与正常正拍击球时的技术动作略有不同:(1)在引拍时上臂与躯干的角度比正常击球时要大。(2)击球点离身体更远。(3)击球点与正常相比明显靠后。(4)这种击球的随挥动动作往往结束于头顶或持拍手的同侧上方。这几点不同之处都是由于对手回球角度很大,而被迫做出的。
2、向正手位大范围跑动中正拍击球的战术分析
我们要根据不同的来球,不同的对手来制定不同的战术。如果战术使用得当,看似十分被动的球也经常会峰回路转、绝处逢生的,同时起到鼓舞士气、振奋人心的作用。
(1)接发球战术。这种战术大多数应用于慢速球场的作战中,特别是法国网球公开赛中。2002年的法网冠军科斯塔就经常应用这一战术:接发球时的站位离底线很远(2~3米),对手发出大角度的第二发球时,迅速上步,正拍攻击对手。因为慢速球场很难接发球直接主动得分,攻击的范围一般是对手比较薄弱的区域,故可以打斜线也可以打直线,击球方式一般都为强烈的上旋球,一是为了给对手一定的压力,另外也使自己能够有充足的时间回到场地中间。但是如果对手发球上网,那么接发球者就要果断地打出直线穿越球或对手中路的脚下球。这是因为直线的距离短,从而可以压缩对手的上网时间。而中路脚下球使对手很难打出球速较快的回球,另外从中路的回球角度一般不大。所以这两种打法有利于接发球方打出穿越球或在接发球后的第二板中赢得主动。而之所以不能打斜线深球,就是因为斜线球会给对手充足的时间上网,同时深球一般过网较高,这样很容易使对手占据网前的绝对主动,甚至直接得分。
(2)相持球战术。绝大部分的大范围跑动中正拍击球是在多拍的相持中产生的。在两名球员大斗底线时,互相都在不断的制约和调动对手,被动一方经常会利用这种大范围跑动中的正拍击球来攻击对方,进行最后一博。这项技术不但要有快速的脚步移动和恰到好处的手上技巧,更要有顽强拼搏的意志和鱼死网破的精神,休依特可谓是当今世界网坛这项技术的第一高手。
相持中,如果对手击出大角度球后仍留在底线,那么攻击对手斜线即按来球路线回球是一种最稳健的回球方式。因为斜线距离长,不易出界。球所通过球网中央高度低,不易落网。同时也能赢得时间调整自己的战位和平衡,但杀伤力不强。回直线球是一种冒险的做法,距离短,易出界。球网两侧高度比中央高15CM,易落网,但杀伤力强。因为当对手能击出大角度球,通常这时他也在离场地中央很远的地方,命中对手的直线空挡,会令对手很难防范。通过2002年上海网球大师杯总决赛的统计显示,底线相持中的最后制胜一拍基本上都为直线攻击。
由比赛中可以看出休依特此项技术的击球命中率和杀伤力明显高于费雷罗,是获得比赛胜利的重要因素之一。
如果对手打出大角度后随球上网,那么我们就要果断打出直线或小斜线穿越球了,按原路回斜线球那你就“必死无疑”了。
1、正手位大范围跑动中的正拍击球的技术分析
大范围跑动不仅需要脚步移动快速。移动的技术方法也十分重要。特别是对最后两步的要求既要准确,又要稳健。为了便于跑动,首先引拍不宜过早,在内侧脚最后一步准备着地的同时是引拍的最佳时机。内侧脚放落的角度基本与击球的方向成90度角,即打斜线球时,脚与底线基本成45度。打直线球时,脚与底线基本平行。外侧脚最后一步落地的瞬间为最佳的击球时机。放落的角度基本与底线垂直。并且在落地后及时利用脚外侧发力产生制动,以便击球后及时回位,准备下一拍击球。在此过程中要特别注意保持较低的重心,维持身体平衡,从有利于增强击球的力度并提高命中率。
大范围跑动中击球同样要求利用非持拍手来帮助维持身体平衡,协调身体转动用力。也就是说在持拍手引拍的同时,非持拍手要指向来球,并且击球时带动肩关节转动发力。大范围跑动中正拍击球的技术动作与正常正拍击球时的技术动作略有不同:(1)在引拍时上臂与躯干的角度比正常击球时要大。(2)击球点离身体更远。(3)击球点与正常相比明显靠后。(4)这种击球的随挥动动作往往结束于头顶或持拍手的同侧上方。这几点不同之处都是由于对手回球角度很大,而被迫做出的。
2、向正手位大范围跑动中正拍击球的战术分析
我们要根据不同的来球,不同的对手来制定不同的战术。如果战术使用得当,看似十分被动的球也经常会峰回路转、绝处逢生的,同时起到鼓舞士气、振奋人心的作用。
(1)接发球战术。这种战术大多数应用于慢速球场的作战中,特别是法国网球公开赛中。2002年的法网冠军科斯塔就经常应用这一战术:接发球时的站位离底线很远(2~3米),对手发出大角度的第二发球时,迅速上步,正拍攻击对手。因为慢速球场很难接发球直接主动得分,攻击的范围一般是对手比较薄弱的区域,故可以打斜线也可以打直线,击球方式一般都为强烈的上旋球,一是为了给对手一定的压力,另外也使自己能够有充足的时间回到场地中间。但是如果对手发球上网,那么接发球者就要果断地打出直线穿越球或对手中路的脚下球。这是因为直线的距离短,从而可以压缩对手的上网时间。而中路脚下球使对手很难打出球速较快的回球,另外从中路的回球角度一般不大。所以这两种打法有利于接发球方打出穿越球或在接发球后的第二板中赢得主动。而之所以不能打斜线深球,就是因为斜线球会给对手充足的时间上网,同时深球一般过网较高,这样很容易使对手占据网前的绝对主动,甚至直接得分。
(2)相持球战术。绝大部分的大范围跑动中正拍击球是在多拍的相持中产生的。在两名球员大斗底线时,互相都在不断的制约和调动对手,被动一方经常会利用这种大范围跑动中的正拍击球来攻击对方,进行最后一博。这项技术不但要有快速的脚步移动和恰到好处的手上技巧,更要有顽强拼搏的意志和鱼死网破的精神,休依特可谓是当今世界网坛这项技术的第一高手。
相持中,如果对手击出大角度球后仍留在底线,那么攻击对手斜线即按来球路线回球是一种最稳健的回球方式。因为斜线距离长,不易出界。球所通过球网中央高度低,不易落网。同时也能赢得时间调整自己的战位和平衡,但杀伤力不强。回直线球是一种冒险的做法,距离短,易出界。球网两侧高度比中央高15CM,易落网,但杀伤力强。因为当对手能击出大角度球,通常这时他也在离场地中央很远的地方,命中对手的直线空挡,会令对手很难防范。通过2002年上海网球大师杯总决赛的统计显示,底线相持中的最后制胜一拍基本上都为直线攻击。
由比赛中可以看出休依特此项技术的击球命中率和杀伤力明显高于费雷罗,是获得比赛胜利的重要因素之一。
如果对手打出大角度后随球上网,那么我们就要果断打出直线或小斜线穿越球了,按原路回斜线球那你就“必死无疑”了。