摘 要：近年来，核心素养成为中学阶段教育工作者关注的焦点，核心素养的课程体系也开始被众多教育工作者所研究。体育学科核心素养的提高对学生的健康成长有重要意义。本文通过分析健美操教学特点，对健美操教学对学生核心素养的影响进行总结，以期为体育学科培养学生核心素養提供一些帮助。
　　关键词：核心素养；体育学科；健美操
　　一、 核心素养的内涵（图）
　　2014年教育部研制印发《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》，提出“教育部将组织研究提出各学段学生发展核心素养体系，明确学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”。
　　二、 体育学科核心素养
　　基于情感、态度、价值观的三维目标的领会，学科核心素养是学生通过学习这门学科所形成的思维和能力。体育学科核心素养即是培养学生学会自主健身，自主健身能力又包括：运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力。
　　三、 健美操教学特点
　　“健美操发展到今天其概念的定义为：健美操是在鲜明的音乐节奏伴奏下以身体练习为基本手段，在保持身体标准姿态的基础上实现身体控制节律性弹动技术，达到提高身体协调能力，实现人类追求以健身、健心与健美为锻炼目的的一门体育学科”。
　　（一） 教师示范领做为主，注重直观教学
　　健美操动作在传授过程中，以示范领作为主，动作较多、动作路线和动作之间的连接变化也比较复杂，教师以直观的教学展示，身体力行，以优美的舞姿、高雅的气质来感染学生，同时再配合语言提示，使学生建立完整的直观印象，学生在跟随教师领做的过程中反复练习，从而较快地掌握动作。
　　（二） 音乐贯彻教学始末
　　健美操是在音乐的伴奏下表现人体美、动作美、精神美的体育项目，音乐是健美操项目的基本组成部分，也是健美操的灵魂，更能为课堂氛围带来更多的鼓舞和激情。因此，音乐伴奏贯彻于健美操教学过程的始末。
　　（三） 强调动作表现力，展现健美操激情和健康
　　健美操强调动作表现力，通过肢体语言和面部表情来抒发内在的情感。表现力不仅表现在动作的力度和幅度上，也表现在对音乐的感受以及本身内在情感的融合，从而展现出健康、积极向上、阳光乐观的精神面貌。
　　（四） 广泛运用动作组合教学方法
　　健美操的练习中，教师在原来的单个动作教学方法上，通过对不同单个动作的连接最后形成一个组合，进行持续、连贯教学的方法。学生能达到有氧运动的健身效果，提高教学效率。
　　四、 健美操教学培养高考体育生素养策略
　　（一） 加强健美操教师专业素质提升，注重对学生终身体育的引导和培养
　　教师要根据自身教学的实际情况，不仅要加强运动能力的提高，还要进行健美操理论知识的专业学习，以达到增强对学生体育意识的引导和培养的目的。增强学生的体育兴趣和意识，提高身体锻炼的自觉性和主动性，养成体育锻炼的习惯。
　　（二） 培养学生对音乐的感知能力，增加学生对音乐的审美能力
　　在健美操音乐伴奏的教学过程中，能够培养学生的节奏感，使得学生能够更好地去感受和表现音乐。教师在培养学生的节奏感的过程中，可以让学生找一些自己喜欢的音乐，去体会这个音乐的节奏感和不同的音乐节奏之间的区别，进而提高学生们的节奏感，更好地激发学生们的学习乐趣，增加学生对音乐的审美能力。
　　（三） 加强身体素质和气质练习，提高健美操动作表现力
　　要提高身体素质和气质，前提是学生身体状态的健康和心理状态的健康，因此，提高和改善身体素质（通过力量、耐力、柔韧和身体的灵敏度等方面的练习），并注重对学生的内在气质和性格特点的培养，从而提高动作表现力，展现健康向上的面貌。
　　（四） 增强健美操教学的适应性，提高学生社会适应能力
　　健美操的广泛适应性为学生的社会适应能力创造了基础，在教学中练习通过形式多样的手段，控制运动量、运动强度大小，寻找适合学生自己锻炼的切入点，达到教学目标与学生心理健康目标的统一，促进学生身心健康的发展，增强学生社会适应能力。
　　五、 总结
　　运用健美操教学，在学科中达到对学生核心素养的培养，不仅是对健美操教师自身教学能力的提升，同时也有利于全方位地培养学生的心理素质和身体素质。在实际的健美操教学过程当中，应当采取多种方式，通过多种途径使学生形成自主健身能力，学会一定的运动技能，培养良好的心理素质和社会适应能力，从而达到通过健美操教学培养学生“核心素养”的目的。
　　参考文献：
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　　[2] 2014年教育部关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见[S].
　　[3] 李沛，马鸿韬，孟宪君.健美操概念研究[N].北京体育大学学报，2004，27（10）：1433-1435.
　　[4] 冯鑫.浅谈健美操的教学特点、目标及任务[A].文章编号：1009-9328（2013）.
　　作者简介：朱东侠，江苏省徐州市，徐州市第七中学。