我国有很多关于灵芝仙草的传说,嫦娥就是因为服用灵芝而长生不老,并住进了月宫;据说武夷山彭祖活了760年貌似童颜,不见衰老,是因为他服食了灵芝仙草,故史称他的养生之道是“茹芝饮瀑,循迹养生”。传说灵芝的生成是千年灵精集地间之正气,集日月之精华,藏龙卧虎之地灵,九星之星光,历经数亿万年后灵芝精现身,从而成为不死仙草。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》,都对灵芝的功效有详细的
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