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乒乓球比赛时的情况千变万化，队员的心理状态也随比赛性质、任务和比赛情况的变化而不断地变化，但其良好的心理状态，则是临场技术、战术水平正常发挥的重要保障。在乒乓球比赛中，强弱的转化往往是由某些心理因素干扰作为突破口的。例如强队败给弱队常是由于心理上准备不足而形成的，所以当临场出现预想不到的比赛局面时，就完全可能陷入被动，其中最为主要的是情绪的变化，引起技术的走样、战术的失调，最后导致失败。