到南方过冬近年来成了北方很多老年人的选择，但“候鸟”老人在“迁徙”途中，在飞机上因长时间静坐不动极易引起经济舱综合征。医生提醒老年朋友，坐飞机时应穿着宽松柔软的衣服和鞋；经常饮水、果汁或牛奶，补充水分；一定要常活动，防止下肢深静脉血栓的形成。
　　黑龙江省医院南岗院区周围血管病科近日就收治了一位因去海南过冬，在飞机上长时间不动引起腿部剧痛的患者。经检查发现，患者整个左下肢深静脉混合性血栓形成，如血栓继续蔓延，很容易发生肺栓塞和左下肢坏死。医生及时应用溶栓技术溶解了患者左下肢深静脉血栓。血栓被溶开后，血流通畅，左腿疼痛立即减轻，皮肤颜色也逐渐恢复正常。经一周的治疗，患者痊愈出院。
　　医生说，老年人多半合并高血脂、糖尿病、血液黏稠等疾病，久坐不动易形成血栓。在下飞机活动后，血栓脱落，容易随血流经右心室到达肺动脉并在此形成栓塞，引起肺梗塞，使肺脏血氧交换困难，引起呼吸困难、胸痛、咯血等。因此建议老年朋友们，坐飞机时应每隔1小时左右就起身活动10分钟，以避免下肢静脉血栓的发生。