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巧克力——运动吃完巧克力要运动吗?
巧克力——运动吃完巧克力要运动吗?
来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kingduli
【摘 要】
:
要想吃巧克力,还想健康、不肥胖,就要辛苦一下了,巧克力的能量很高,吃进去的一定要消耗掉,否则甭提健康,在吃了巧克力,享受了美味的同时,要加强运动,保证摄入的能量和消耗的能量成正比
【出 处】
:
饮食科学
【发表日期】
:
2016年10期
【关键词】
:
巧克力
运动
能量
健康
消耗
美味
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要想吃巧克力,还想健康、不肥胖,就要辛苦一下了,巧克力的能量很高,吃进去的一定要消耗掉,否则甭提健康,在吃了巧克力,享受了美味的同时,要加强运动,保证摄入的能量和消耗的能量成正比。
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