孕期营养卫生与保健概述

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<正> 生育和培养一个聪明的孩子既是每一对父母的希望,也是提高全民族人口素质的要求。然而,怎样生育出聪明的孩子? 人的智慧源于大脑,而脑细胞的形成、发育需要大量的蛋白质、铁和维素E等。这里着重谈的是妇女在孕期时的营养卫生保健。 一、高蛋白食品有助于形成胎儿的脑细胞。 在怀孕初期,多数妇女会有妊娠反应。在此期间,因妊娠反应不能进食或食欲不振的情况十分普遍,这时正是胎儿骨骼和内脏形成的重要时期,如果不能向
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