安然度夏 首避湿邪

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<正>湿为夏天的主气,因此,长夏季节多湿病。外湿与季节气候环境有关,如阴雨连绵,或久居雾露潮湿之地,或涉水淋雨,水上作业等均易感受湿邪。一般外湿引起肌表经络之病,内湿易引起脏腑之病。有句古话叫:"千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。"说的就是湿邪不去,吃再多的补品、药品都没有用。
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