【摘 要】
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【正】在看完特警们的高强度训练后,作为一个长期接触运动营养的我来说,对他们的饮食还是非常好奇,不知道是什么食物让他们如此super man。终于来到了他们的餐厅,餐厅十分整
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【正】在看完特警们的高强度训练后,作为一个长期接触运动营养的我来说,对他们的饮食还是非常好奇,不知道是什么食物让他们如此super man。终于来到了他们的餐厅,餐厅十分整洁明亮,这样的环境很难让你对食物说NO,看到他们的晚餐我愣住了,牛肉、虾、粗粮、青菜、水果等,真是丰富至极。对于健美运动员来说,这些食物都是非常科学的。后来通过和他们的交流还得知,晚餐并不是最丰盛的,为了满足下午各种体能训练的要求,午餐吃的还会更好一些。特警饮食和大多数人一样,实行一日三餐制。
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