战胜哮喘

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  支气管哮喘即我们普通所说的哮喘病,是气道的一种慢性炎症,是一种全球性的呼吸道常见病、多发病。目前我国哮喘的患病率约为2%~3%,有的国家更高,如新西兰达到了7%。虽然哮喘的病死率较低,但其发病绝大多数是从儿童期或青年期开始的,只有少部分人是从四、五十岁开始的。年纪轻轻就病恹恹的,心情怎会不郁闷?生活中怎会有阳光?
  
  一、识别哮喘
  支气管哮喘,主要表现为支气管痉挛、收缩,因此产生呼吸困难、出现哮鸣音等临床症状,往往是一阵阵地发作。
  支气管哮喘分为:
  过敏型哮喘:吃了什么东西,或吸入了什么东西,就容易发病的哮喘。这种哮喘病人比较多,春秋季节过敏原较多,病人容易发作。
  感染型哮喘:没有明显的过敏因素,但会因感冒、病毒感染而发病。这种哮喘病人也比较多,容易在气候多变时节或冬季发病。
  混合型哮喘:过敏、感染因素都存在的哮喘。
  运动型哮喘:实际上所有的哮喘病人在运动时,都容易发作。但有一种哮喘是平时不喘,只在运动时、运动后才喘。这就是纯粹的运动型哮喘。这种哮喘比较少见。
  咳嗽变异性哮喘:这是新近确定的诊断名称。普通的哮喘是以哮鸣音、呼吸困难、听到有罗音为主要症状进行诊断,但咳嗽变异性哮喘不表现为这些症状,也不喘,主要是慢性的咳嗽——反反复复、不容易治疗好的咳嗽。这种病人不少。
  Tips
  有些疾病比较容易与支气管哮喘混淆,我们应该加以区别。如:
  过度通气综合征:年轻的女孩比较容易犯病,也表现出呼吸急促;往往是一些精神因素引起的,如果用一些镇静药使其安静下来,就会好转,或者给她一个塑料袋,让她反复向塑料袋里吹气,也能好转。
  心源性哮喘:是由心脏病引起的哮喘,一般晚上好发。往往是有心脏病的老年人晚上躺不平而喘息。而支气管哮喘患者没有心脏病。
  上气道阻塞:比如患了喉炎、甲状腺肿大、气管里长了东西等,也会表现呼吸困难。这种呼吸困难主要是吸气困难,而哮喘主要是表现呼气困难。但自己难以正确判断,需要到医院检查,加以区别。
  
  二、寻找病因
  哮喘的发病因素较多,现代医学研究认为,哮喘的发病主要与下列因素有关。
  遗传因素 哮喘与遗传有一定的关系,很多哮喘病人有家族史。支气管哮喘的遗传基因可能不止一种,往往比较复杂。
  过敏性因素 支气管哮喘的发作,与过敏原有密切关系。
  过敏原种类较多,如特异性过敏原:主要有花粉类;尘土、木尘、棉尘、茶尘、烟尘、杀虫粉等尘埃;青霉菌属、交替霉菌属、白霉菌属、曲菌属等霉菌类;猫、狗及马、牛、羊、老鼠的毛、皮屑、唾液等;尘螨、蟑螂、蜘蛛的皮壳、分泌物、排泄物等均可成为吸入性致敏物。此外,牛奶、蛋等蛋白质及鱼、虾、蟹等海鲜的异性蛋白食物;青霉素、头孢霉素、螺旋霉素、阿斯匹林、酒精以及沥青涂料等职业性接触也可成为特异性过敏原。
  非特异性因素:冷空气、工业气体如聚氯乙烯气味、沼气、煤气、煤烟、硫酸、氯气、烟(香烟、蚊香烟)、汽油、煤油、油漆、发胶、香料等。
  不是所有的患者都能找到过敏原,有的人只对一种物质过敏,有的人却对多种物质过敏,有的人是对这一种或几种物质过敏,有的人却对另外一种或几种物质过敏。
  感染因素 上呼吸道感染是比较常见的诱发因素,冬季或气候多变时更为明显,引起伤风感冒的病毒感染,也是哮喘发作的常见原因。


  Tips
  有一个特殊的现象:空气污染严重的国家哮喘患病率反而比空气污染不严重的国家低。比如新西兰,空气质量之好在全球是屈指可数的,可是其哮喘患病率很高。其原因现在还不十分明了,可能是污染物太多了,人们逐渐适应了,逐渐就不过敏了。
  
  三、防治原则
  哮喘的防治原则是消除病因,控制急性发作,巩固治疗,防止发作。
  消除病因
  应避免或消除引起哮喘发作的各种诱发因素。有些病人对很多东西过敏,就应该尽量避免接触过敏原,或用一些特殊的脱敏方法脱敏。但脱敏的效果有限,如煤气、化学刺激性气体及很多粉尘都不能脱敏,而要完全隔离过敏原也不太可能,所以,只能在发现某种过敏原后,尽量避免接触,从而尽量减少诱发哮喘发作的机会。
  医生并不提倡哮喘患者天气变冷了就呆在家里不出门。适当的户外活动对哮喘病人还是有好处的。大多数哮喘患者在平时不发作的时候,医生是不限制他们活动的。
  有小部分的病人发作与精神因素有关,这部分病人应该尽量避免精神刺激。
  控制急性发作
  目前医生提倡重视用吸路药,用口服药和静脉注射药物都是其次的。这是因为吸路疗法所用药物剂量比较低,副作用小、起效也快,相对比较安全。
  Tips
  * 严重的哮喘如不及时治疗,可能会危及生命。严重的哮喘主要是会引起呼吸衰竭,导致心脏功能衰退,进而引起死亡。用药不当也可能产生严重的后果,比如用那些副作用比较大的肾上腺素等药物,会引起心脏损害,进而可能导致死亡。
  * 目前来看,不管哮喘有多严重,只要及时到有条件的医院治疗,一般都不会死亡,但要根治还比较困难,只有一部分年轻的病人和儿童患者在坚持治疗的情况下,可能达到根治的效果。
  * 哮喘发作后,马上威胁生命的情况很少。一般说来,慢性哮喘患者都会遵医嘱在家备用一些药物,轻微发作时,喷上一点儿就会好转。
  * 在家用药不能控制病情发作的患者和病情严重的患者,应该立即送医院治疗。重病患者当然有时也需要口服药物或静脉注射。
  过去所使用的药物一般是吸路异丙肾上腺素,对心脏的副作用比较大,如果应用不当,会很危险。
  现在所用的吸路药一般是选择性β-受体激动剂,如沙丁胺醇等,主要作用于气管,而不会作用于心脏,对心脏的副作用就比较小。只要患者遵医嘱用药,就应该是安全有效的。
  茶碱类药物也能缓解支气管痉挛,
  另外常用的还有抗过敏药物、白三烯受体抑制剂等药物。
  巩固治疗
  巩固治疗需要长期用药,往往需要长达数年的时间。通过长期吸用肾上腺皮质激素,会使发作频率减小、发作次数减少、发作严重程度降低,有些年轻患者或儿童患者,也有可能会停止发作,不再犯病。
  
  四、走出误区
  
  误区之一:对激素的恐惧心理
  许多人对激素有恐惧心理,认为激素副作用大,特别对小孩,许多家长担心他们吸入激素以后会不长个儿,会患骨质疏松症等。
  其实,这种担心是没有必要的。用吸路肾上腺皮质激素是对支气管哮喘有效的根本治疗,副作用非常小。特别是儿童患者要坚持吸用,早期吸用是非常有效的。因为吸路肾上腺皮质激素的剂量非常小,且与其他的剂型是不一样的,它主要只作用在肺部,到肺部以后,很快就被破坏了,对全身没什么影响。
  不过在吸入药物后要注意嗽口,将残留在口腔的药物清除干净,使其不至于被吞咽到肚子里。
  
  误区之二:相信一些“偏方”、“秘方”
  很多人总是经常相信某些“偏方”、“秘方”。
  实际上,这些“偏方”、“秘方”往往是有害的。某些非法行医者或不规范的中医在口服药里面放入了激素,于是他们的药显得“很有效”,实际上起作用的是药物中掺入的口服激素,而你却不知道。这些口服的激素往往副作用很大。
  Tips
  现代医学专家并不反对找中医治疗,但一定要找正规的中医,其处方要对患者不保密,向患者明示其所有药物的成分、含量。
  
  误区之三: 注射长效的激素
  个别不规范的医生建议儿童注射长效激素。
  其实长效的激素危害是最大的,比短效的口服激素还要可怕——可能引起的心脏损害、骨质疏松等所有副作用。所以医生建议哮喘病患者不要用长效的激素。
  
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