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本研究采用《自尊量表》、《情绪调节效能感量表》和《抑郁量表》对1108名初一至高三学生进行问卷调查，探讨了青少年自尊对抑郁症状的关系．以及情绪调节效能感在其中所起的中介作用。结果发现：①自尊、情绪调节效能感与抑郁三者相关非常显著：②自尊、表达积极情绪效能感、管理消极情绪效能感可显著预测青少年的抑郁症状；③自尊对抑郁的影响部分是通过表达积极情绪效能感和管理消极情绪效能感发挥作用的。结论：自尊不仅可以直接缓解青少年的抑郁症状。还会间接通过情绪调节效能感发挥作用。