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有氧健身操干预对女大学生心理健康的影响
有氧健身操干预对女大学生心理健康的影响
来源 :湖北广播电视大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:woai12086
【摘 要】
:
通过对女大学生心理健康问题的检测,16.87%的女大学生有心理健康的问题。为女大学生制定有氧健身操干预方案,探讨其对女大学生心理健康的影响。结果显示:有氧健身操干预方案对
【作 者】
:
陈素珍
【机 构】
:
金华职业技术学院体工部
【出 处】
:
湖北广播电视大学学报
【发表日期】
:
2011年7期
【关键词】
:
有氧健身操
女大学生
心理健康
干预
aerobics
female undergraduates
mental health
intervention
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通过对女大学生心理健康问题的检测,16.87%的女大学生有心理健康的问题。为女大学生制定有氧健身操干预方案,探讨其对女大学生心理健康的影响。结果显示:有氧健身操干预方案对女大学生强迫症状、人际关系敏感、忧郁等症状的改善和提高效果明显。
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