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豆腐营养丰富,其中含有多种“皂角苷”,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解.但是,皂角苷又可促进碘的排泄,容易引起碘缺乏.
海带加豆腐优势互相补
【摘 要】
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豆腐营养丰富,其中含有多种“皂角苷”,能阻止过氧化脂质的产生,抑制脂肪吸收,促进脂肪分解.但是,皂角苷又可促进碘的排泄,容易引起碘缺乏.
【出 处】
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食品与健康
【发表日期】
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2002年5期
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