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拓展训练就是通过游戏活动来锻炼学生的身体,提高学生的身体素质,培养学生良好的体育意识和品质,提升团队意识和综合素养.因此,中职体育教学中应充分引入拓展训练项目内容,以强健学生的体魄,培养学生健全的人格,促进学生全面健康的发展.本文详细阐述了拓展训练在中职教育中的重要作用,并探究了拓展训练在中职体育教育中的实施策略,希望能够对中职体育教学有所帮助.