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摘要：随着学校体育改革的深入，为提高教学质量，实施高效课堂，必须改革传统的教学模式。在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统，也不要被传统所拘束。既学习国内外先进的教学方法，也要创造适合本校实际的教学模式，实施高效课堂，全面提高学生素质。
关键词：新课改；高中体育；探究能力；培养
在新课改理念下，高中体育与健康不仅承担保障学生身心健康的重要使命，而且也是解决实际问题的实践平台之一，因此，探究能力就成了高中体育教学面临的重要课题之一。只有通过探究能力的培养，才能增强学生发现问题、分析问题与解决问题的能力，在实践训练中丰富学生的思维能力，培养学生的创新精神。笔者认为，高中体育要培养学生探究能力，就要构建开放教学课堂，以问题意识来引导学生并通过创新教学实现对学生在探究能力培养的系列训练，从而实现学生探究意识、探究能力、探究潜能全方位的发展。
一、高中体育要以开放教学来增强学生探究意识
新课改强调“以人为本”、“以学生的发展为本”，高中体育也要落实这一核心理念，以构建开放教学推动学生主体作用的发挥，体现人本、生本思想。一方面，在新课改理念下高中体育必须走出传统“教师讲授、示范、演练，学生模仿、练习”的教学模式，正确处理学生与体育教师在体育教学中的关系，才能进一步营造开放的课堂氛围；另一方面，开放教学使学生成为体育课堂的主人，符合实践探究的基本规律，能调动学生积极性参与到教学过程中，增强学生探究意识。所以，在高中体育教学中构建开放教学，从根本上来说就是还学生课堂主人翁地位，有利于激发并增强学生在体育训练实践中的探究意识[1]。
以篮球教学的擦板投篮教学为例，不管是90度角、60度角还是45度角、30度角及0度角的擦板投篮，其力量、技巧、投篮弧度都有很大的探究空间。体育教师要通过开放教学的开展，让学生在体验过程中探究力量与角度、投篮高度与弧度之间的关系，调动学生运用数学弧线计算、物理摩擦力等知识，来探究擦板投篮的实践经验与技巧。学生在理论与实践结合过程中，不仅学会擦板投篮的技巧，探索符合自身发力特点的擦板投篮方式，而且还会对其他投篮技巧与命中率产生浓厚的探究兴趣，从而增强探究意识。
二、高中体育要以创新教学来挖掘学生探究潜能
高中体育教学中，不管是教学理念的更新，还是教学方法的丰富，都对学生探究能力培养有较大的帮助，但这种探究能力往往又是具体练习过程中的摸索与经验结合。而要使高中体育与健康更好地为学生的生活学习服务，就要使高中体育培养的探究能力具有可迁移性，换言之即是要挖掘学生的潜能。由于高中体育具有实践性的特点，要挖掘学生的探究潜能，就要创新教学，使学生在强化创新意识的前提下培养探究能力。
由于高中学习压力较大，体育课往往成了学生减压的重要舞台。笔者以此为突破口，专门准备好了相关理论课在雨天室内课进行讲解。通过多媒体课件运用，与学生席地而坐进行座谈、聊天的授课方式，针对每位同学的特点，跟学生一起制定减压运动计划。如针对怕受伤又有场地限制的同学，制定慢跑、太极、健美操等运动计划，而针对那些较活跃、有激情的同学则可根据兴趣爱好参加球类运动。通过这样的创新教学，学生既能在较轻松的氛围中收获体育与健康知识，形成良好的运动习惯，又能推动学生在参与过程中进行探究，从而找到更适合自己的运动模式，挖掘自己的运动潜能与探究潜能，正确认识体育运动[2]。
三、合作与实践中探究
在体育课的教学中让学生亲自探究，给他们提供手、口、脑、眼等感官参与的机会，让他们在合作学习中探究，然后发现并改正错误。例如：在体操动作及武术套路等方面的教学中，我把学生分成三四个人一组，让他们互相观察动作，然后帮对方发现错误，并指导对方改正错误，在这一个过程中既加深了同学们对动作的记忆，又培养了学生的探究能力和团结合作的精神。有时，我让同学们和我互换位置，让他们当老师，我当学生。我创设了一些情境，让他们帮我观察动作、帮我发现错误，并想办法帮我纠正错误。在这个过程中，同学们情绪高涨，都想当好小老师，充分发挥了他们的想象力和探究能力。
培养学生的探究能力，重要的一点是老师必须鼓励和引导学生带着问题动脑、动手实践，进行自主探究和发展，以寻求问题的答案。在体育项目中，每一项技术都不是凭体力就可以完成的，它更多的是需要智力与体力的结合。我每学期都安排给学生一两个课时，用来让学生自编体育游戏、徒手操作等，然后进行比赛。这样使学生学得很投入，竞争也很激烈[3]。
四、改善评价方式
对于学生的体育学习结果，应该运用多种形式进行体育课程学习的评价。教师不应该是唯一的成绩参评者，学生自身、同学还有家长都应参与学生的评价。学习结果的评价不仅要关注学生的学业成绩，还应参考学生的各项综合能力，而且评价的目的不是为了“好”与“坏”，只是为了培养学生的自尊和自信，并让学生了解到自己的长处与不足，从而进行自我完善。因此好的评价方式和内容有利于学生对体育精神的培养，有利于体育锻炼习惯的养成及体育意识的增长。结合过程中，不仅学会擦板投篮的技巧，探索符合自身发力特点的擦板投篮方式，而且还会对其他投篮技巧与命中率产生浓厚的探究兴趣，从而增强探究意识[4]。
总而言之，体育教学在高中教学中具有十分重要的地位，有效提升体育教学的教学效果，不仅是顺应新课改的教学要求，而且符合我国健康事业发展的需求。因此，随着我国教学事业的不断发展，新课改的不断深入，高中体育教学也需要不断的进行创新，重视教学思想与方法，有效提升学生的学习质量，促进体育教育事業的良好发展。
参考文献
[1] 徐小玉. 新课改下高中体育探究能力的培养[J]. 课程教育研究，2016，（28）：190-191.
[2] 劉超. 探究式教学在高中体育课程中存在的问题研究[J]. 黑河学院学报，2011，2（01）：64-67.
[3] 闫涛. 新课程理念下高中体育教学改革若干问题探究[J]. 中华少年，2015，（14）：102.
[4] 蔡若愚. 试析在新课改视角下高中体育教学中的创新教学[J]. 中学课程辅导（教师通讯），2016，（02）：95.
关键词：新课改；高中体育；探究能力；培养
在新课改理念下，高中体育与健康不仅承担保障学生身心健康的重要使命，而且也是解决实际问题的实践平台之一，因此，探究能力就成了高中体育教学面临的重要课题之一。只有通过探究能力的培养，才能增强学生发现问题、分析问题与解决问题的能力，在实践训练中丰富学生的思维能力，培养学生的创新精神。笔者认为，高中体育要培养学生探究能力，就要构建开放教学课堂，以问题意识来引导学生并通过创新教学实现对学生在探究能力培养的系列训练，从而实现学生探究意识、探究能力、探究潜能全方位的发展。
一、高中体育要以开放教学来增强学生探究意识
新课改强调“以人为本”、“以学生的发展为本”，高中体育也要落实这一核心理念，以构建开放教学推动学生主体作用的发挥，体现人本、生本思想。一方面，在新课改理念下高中体育必须走出传统“教师讲授、示范、演练，学生模仿、练习”的教学模式，正确处理学生与体育教师在体育教学中的关系，才能进一步营造开放的课堂氛围；另一方面，开放教学使学生成为体育课堂的主人，符合实践探究的基本规律，能调动学生积极性参与到教学过程中，增强学生探究意识。所以，在高中体育教学中构建开放教学，从根本上来说就是还学生课堂主人翁地位，有利于激发并增强学生在体育训练实践中的探究意识[1]。
以篮球教学的擦板投篮教学为例，不管是90度角、60度角还是45度角、30度角及0度角的擦板投篮，其力量、技巧、投篮弧度都有很大的探究空间。体育教师要通过开放教学的开展，让学生在体验过程中探究力量与角度、投篮高度与弧度之间的关系，调动学生运用数学弧线计算、物理摩擦力等知识，来探究擦板投篮的实践经验与技巧。学生在理论与实践结合过程中，不仅学会擦板投篮的技巧，探索符合自身发力特点的擦板投篮方式，而且还会对其他投篮技巧与命中率产生浓厚的探究兴趣，从而增强探究意识。
二、高中体育要以创新教学来挖掘学生探究潜能
高中体育教学中，不管是教学理念的更新，还是教学方法的丰富，都对学生探究能力培养有较大的帮助，但这种探究能力往往又是具体练习过程中的摸索与经验结合。而要使高中体育与健康更好地为学生的生活学习服务，就要使高中体育培养的探究能力具有可迁移性，换言之即是要挖掘学生的潜能。由于高中体育具有实践性的特点，要挖掘学生的探究潜能，就要创新教学，使学生在强化创新意识的前提下培养探究能力。
由于高中学习压力较大，体育课往往成了学生减压的重要舞台。笔者以此为突破口，专门准备好了相关理论课在雨天室内课进行讲解。通过多媒体课件运用，与学生席地而坐进行座谈、聊天的授课方式，针对每位同学的特点，跟学生一起制定减压运动计划。如针对怕受伤又有场地限制的同学，制定慢跑、太极、健美操等运动计划，而针对那些较活跃、有激情的同学则可根据兴趣爱好参加球类运动。通过这样的创新教学，学生既能在较轻松的氛围中收获体育与健康知识，形成良好的运动习惯，又能推动学生在参与过程中进行探究，从而找到更适合自己的运动模式，挖掘自己的运动潜能与探究潜能，正确认识体育运动[2]。
三、合作与实践中探究
在体育课的教学中让学生亲自探究，给他们提供手、口、脑、眼等感官参与的机会，让他们在合作学习中探究，然后发现并改正错误。例如：在体操动作及武术套路等方面的教学中，我把学生分成三四个人一组，让他们互相观察动作，然后帮对方发现错误，并指导对方改正错误，在这一个过程中既加深了同学们对动作的记忆，又培养了学生的探究能力和团结合作的精神。有时，我让同学们和我互换位置，让他们当老师，我当学生。我创设了一些情境，让他们帮我观察动作、帮我发现错误，并想办法帮我纠正错误。在这个过程中，同学们情绪高涨，都想当好小老师，充分发挥了他们的想象力和探究能力。
培养学生的探究能力，重要的一点是老师必须鼓励和引导学生带着问题动脑、动手实践，进行自主探究和发展，以寻求问题的答案。在体育项目中，每一项技术都不是凭体力就可以完成的，它更多的是需要智力与体力的结合。我每学期都安排给学生一两个课时，用来让学生自编体育游戏、徒手操作等，然后进行比赛。这样使学生学得很投入，竞争也很激烈[3]。
四、改善评价方式
对于学生的体育学习结果，应该运用多种形式进行体育课程学习的评价。教师不应该是唯一的成绩参评者，学生自身、同学还有家长都应参与学生的评价。学习结果的评价不仅要关注学生的学业成绩，还应参考学生的各项综合能力，而且评价的目的不是为了“好”与“坏”，只是为了培养学生的自尊和自信，并让学生了解到自己的长处与不足，从而进行自我完善。因此好的评价方式和内容有利于学生对体育精神的培养，有利于体育锻炼习惯的养成及体育意识的增长。结合过程中，不仅学会擦板投篮的技巧，探索符合自身发力特点的擦板投篮方式，而且还会对其他投篮技巧与命中率产生浓厚的探究兴趣，从而增强探究意识[4]。
总而言之，体育教学在高中教学中具有十分重要的地位，有效提升体育教学的教学效果，不仅是顺应新课改的教学要求，而且符合我国健康事业发展的需求。因此，随着我国教学事业的不断发展，新课改的不断深入，高中体育教学也需要不断的进行创新，重视教学思想与方法，有效提升学生的学习质量，促进体育教育事業的良好发展。
参考文献
[1] 徐小玉. 新课改下高中体育探究能力的培养[J]. 课程教育研究，2016，（28）：190-191.
[2] 劉超. 探究式教学在高中体育课程中存在的问题研究[J]. 黑河学院学报，2011，2（01）：64-67.
[3] 闫涛. 新课程理念下高中体育教学改革若干问题探究[J]. 中华少年，2015，（14）：102.
[4] 蔡若愚. 试析在新课改视角下高中体育教学中的创新教学[J]. 中学课程辅导（教师通讯），2016，（02）：95.