如何击打书中斯说的最难的击球之一其他运动如何帮助你提高半截击
　　
　　这是由PTR中国提供的2010年“循序渐进教学”系列专栏的第七篇文章。每一篇专栏文章都会教授—种特殊的击球技巧。无论你是学员还是教练，本专栏都会在“由简入难”的环境中让你享受网球的乐趣。PTR是世l界最大的国际性网球教练员组织。为网球教学专业人士和教练提供高质量的培训、全球认证以及卓越的会员服务，在全球122个国家拥有超过14，000名会员。PTR组织旨在推动网球运动的发展，致力于让世界变得不同。
　　半截击是网球比赛中最难的击球之一。这或许也是一些球员不愿意移动到网前击球的一个重要原因——因为他们害怕置身于过度区域被迫击打半截击球。
　　在讲半截击技术之前，我们首先要相信一点：在过渡区域打半截击并非不可能完成。但是在你击出这种球之后，要马上根据你的击球情况做出移动(向前、侧面或向后)。即使只是移动一点，也能有效地避免来球再次落到你的脚边。
　　由于来球落到球员的脚边，处于很难发力处理的位置，所以绝大多数的半截击是一种防守性的击球。网球击球可以分为“三大家庭”：抛击(发球和高压球)、挥击(落地击球和凌空击球)、截击(其它所有，包括截击和半截击)。很明显，半截击属于“截击家庭”，而且半截击是学习网球过程中的高级击球技术。
　　对于半截击来说，节奏和时机是十分重要的。就像足球守门员利用大脚球，将球踢到对方场地一样，半截击的击球时机应该在球弹起的瞬间。另外，就是击球点的把握。半截击的击球点应该在前脚的前方。接下来，我们将继续介绍一些关于如何有效击打半截击的建议。
　　
　　“接”
　　
　　半截击可以理解为一个接击的动作。我们可以先做接球的练习，将手置于你前腿之前的击球点处，然后将球接住或者用手掌将球挡回。你在接球或挡球时不应该做后挥，同样的，在你打半截击时也不应该有后挥动作，不然你很容易会失去对球的控制。
　　
　　用球拍挡击
　　
　　这是一个与同伴一起练习的好方法，让你的同伴喂出发球线附近的球。击打这种球不要有挥拍，只要在你前腿前方的击球点处把球挡回去。不必担心击球不过网，因为你现在练习的重点是节奏和时机。
　　
　　随挥
　　
　　你应当仍然将球拍置于前腿前面的击球点处。整个击球和随挥的过程中，球拍向前和向上运动，拍面朝着球的方向随挥。
　　注意，反手半截击就像在打开腋窝，手臂依然是向上向前向球运动。在这里要注意半截击和上旋击球的区别，上旋击球时手臂是会发生转动的。寻找打开腋窝的感觉，有助于找到在球的上升期击球的感觉，半截击正是在球的上升期击球。
　　当球带有一定速度向你飞过来时，通常更容易来击打半截击。如果来球的速度过慢，过强的挥拍意识可能造成你失去对球的控制，导致失误。
　　
　　中立握拍
　　
　　半截击时，运用东方式正手握拍、东方式反手握拍(单手反手)或者大陆式握拍都是可以的。这些握拍能够保持拍头的稳定，我们可以在拍头垂直于地面的同时，将一只手(一只手的大部分)保持在握柄后来稳定击球。
　　
　　降低重心
　　
　　半截击时，球员们常犯的错误是想着将身体抬起来“帮助”击球过网。实际上，这样做会使你失去重心，同时导致回球过高给对手攻击你的机会。始终处于屈膝的状态，这能够帮助你将球较深较低地回击过去。
　　
　　战术选择
　　
　　打半截击的首要战术思路是将球较深较低地回过去，这样可以有效地减少对手打出穿越球的机会。
　　在单打比赛中，应该较深较低地回直线球或者打到场地中央。
　　在双打比赛中，则可以较深较低地回斜线球，将半截击击球回到离网最远的距离来减少自己的压力。
　　如果你有足够的自信来尝试不同的战术选择，你可以尝试在单打比赛中打小斜线球。