浅谈摔跤运动员的耐力训练

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1前言摔跤运动训练中,耐力是重要的运动素质之一。没有很好的耐力水平便难以取得比赛的最后胜利。所以在运动训练中对这项素质的发展予以极大的关注。良好的耐力还是大负荷训练后身体迅速恢复的一个重要前提。2研究方法与对象2.1摔跤运动员的有氧能力由有机体供氧和用氧的水平? 1 Introduction Wrestling training, endurance is one of the important sports qualities. Without a good level of endurance it is difficult to get the final victory of the game. So in sports training on the development of this quality to be a great concern. Good endurance is also an important prerequisite for rapid recovery of body after heavy-duty training. 2 research methods and objects 2.1 wrestlers aerobic capacity by the body oxygen and oxygen levels?
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