伏案工作注意事项

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伏案工作时,要泣意下面几点: 伏案工作时,每隔一两个小时,向左向右转动头颈5次,再自右向左转动头颈5次,能够改善脑部血液循环,使精力充沛,记忆力增强。工作过度疲累,觉得疲惫而又不能休息的时候,可以吃一点糖或蜂密,以补充热量和精力,暂
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