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糖友运动强度和时间有讲究
糖友运动强度和时间有讲究
来源 :糖尿病文摘 | 被引量 : 0次 | 上传用户:skykingzx6103
【摘 要】
:
糖尿病患者在运动方面有哪些讲究?糖尿病患者要根据自己的心肺功能状态进行“有氧运动”,所以糖尿病运动的时间和强度就是要控制在既达到了运动治疗的目的,又不会过分剧烈运
【出 处】
:
糖尿病文摘
【发表日期】
:
2014年4期
【关键词】
:
运动治疗
糖尿病患者
功能状态
运动方式
有氧运动
无氧运动
剧烈运动
心肺
控制
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糖尿病患者在运动方面有哪些讲究?糖尿病患者要根据自己的心肺功能状态进行“有氧运动”,所以糖尿病运动的时间和强度就是要控制在既达到了运动治疗的目的,又不会过分剧烈运动进入“无氧运动”状态.那么,最适合糖友的运动方式有哪些?我们不妨一起来看看相关的一些介绍吧.
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