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健康体魄是疾病预防、促進个人潜力发挥的基本保障，而健康教育作为大学生素质教育的重要组成内容，是学生获得系统的卫生保健知识，提高自我保健意识和能力、养成良好卫生习惯、建立健康的生活方式的理论基础。大学生健康知识的知晓率、健康的认识态度和行为表现在终身维持良好的生命质量等方面起着决定性的作用。本调查旨在准确地掌握河北省大学生有关健康知识、态度和行为的真实情况，为健康教育和健康促进的开展以及促进大学生健康生活方式的形成提供理论依据。
一、研究对象和方法
1．研究对象
选择河北省石家庄、保定、秦皇岛、承德、沧州等地的8所高校，调查对象为在校大学生，年龄在18-24岁，共1200人，其中男生620人，女生580人。
2．研究方法
采用问卷调查法，根据大学生健康教育内容，设计调查问卷，请有关专家对其信度和效度进行检验。调查问卷内容包括健康知识、健康认识态度和健康行为三个方面。共发放问卷1200份，发放问卷时讲解填写要求，被调查对象当场独立完成，回收有效问卷1182份，其中男生610人，女生572人，有效率为98.5％。采用SPSS11.0软件对所得数据进行统计学处理。
二、结果
1．健康知识方面
表1调查对象对健康知识正确回答情况
2．健康认识态度方面
3．健康行为方面
三、分析与讨论
调查结果显示，大学生对健康概念的理解存在片面性。有19．12％学生目前仍然认为自己身体没有疾病就是健康。而对于世界卫生组织在1989年就已经提出的健康概念应该包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康这四个方面的内容没有得到充分的理解。伴随着社会经济和医学领域的快速发展，与行为和生活方式密切相关的慢性非传染性疾病已经成为危害人类健康的主要疾病，但是从调查的结果来看，目前大学生对于几种常见慢性病的危险因素及其预防知识还很缺乏。这可能就是为何近年来一些慢性疾病在青少年身上时有发生的原因之一。目前，在校大学生对心理问题和身体疾病是相互影响的认识还是非常偏低的。近年来生理学和生物学方面的研究都证明了生理机能和心理健康之间存在着相互的影响。像哮喘、头痛和溃疡等一些生理疾病和心理状况有较大的关系。当抑郁时会降低免疫系统的功能，从而使个体更容易生病。而目前的在校大学生中有一部分人对心理卫生和疾病知识还缺乏足够的认识，这可能与长期以来高校心理健康教育开展的较晚和不平衡有一定关系。
由于我国的学校健康教育课起步较晚，不管是课程内容、实施途径、师资还是课程效果等方面都存在不足之处。另外，我国中小学的学校健康教育课和其他“副科”课程一样，都比较容易被挤占和挪用。所以，中小学生在校期间没有系统地接受过学校健康教育课的学习。体格检查是了解人的体质状况和健康水平的重要手段，通过对体格检查资料的客观分析，能及时发现和预防潜在的疾病。而在大学生中进行过体格检查的人非常少，这主要是因为绝大部分学生认为自己健康状况良好，没必要进行体格检查。即使有时候感觉不舒服，也只是吃点药就挺过去了。个别学校有每年一次的体检制度，但是有的学生不能认真对待该体检，甚至有个别学生让其他同学代检或自己填写体检报告的情况发生。大学生体质健康状况的调查结果显示，学生的身体机能和运动素质呈下降趋势。部分大学生不能坚持体育锻炼的原因除了学习、就业的压力较大之外，还有两个重要因素影响着他们：一是他们认为现在还年轻，身体也很好，锻炼身体以后还有的是时间。二是部分学生对体育没有兴趣，认为自己不擅长体育，身体素质既不好，又没有一技之长，到操场上只能当看客。了解到这些情况，我们不难想象为何现在学校的田径运动会变得越来越冷清。虽然每年都举办一次田径运动会，但是年年方式不变，因此，校运会被认为是少数有特长的学生的“盛日”。
对于性健康知识的了解和大学期间有无必要开展性教育的认识态度女生均低于男生，女生分别为70.80％和78.50％。男生分别为81.64％和89.51％。性问题在我国是个敏感的问题，青春期性知识在许多学校仍未深入开展。另外，由于女生受传统观念的束缚比较深，当谈到这些问题时，就容易误认为是“黄色”的、“不健康”的内容，有什么问题更趋向于自己私下找资料学习和了解。
从男生对于是否愿意参加健康教育课的学习和健康教育是预防疾病的有效方法的认识态度的调查数据中可以看出，男生对于在校期间对参加健康教育课的学习是有顾虑的，这主要是他们认为目前获得这方面知识的渠道越来越多，没有必要在学校期间将有限的时间放在学习这些内容上，他们认为将来独立生活了，这些知识自然也就知道的越来越多，现在暂不需要，同时他们也不具备条件。这一调查结果和以前笔者调查结果完全相符。本人在全校开设的公选课中一直担任健康教育课的教学，每次报名的人中，男生都是寥寥无几。对于超重和减肥，有6434％的女生认为自己超重，有必要减肥，其中实施过减肥计划的占到被调查者的57.14％。但是大学生减肥方法比较单一，主要就是通过节食减肥，因为学习任务较重和忍受不了饥饿的痛苦，在加上效果不明显，大部分人以失败告终。在调查中我们了解到也有少数人使用过减肥产品。另外，我们在调查中发现，在校大学生中有相当一部分人不知道自己的标准体重应该是多少，而这些人群中有一部分人并不需要减肥的也在盲目减肥。对于这些问题，我们认为在高校中应开设相应的课程以引导和教育学生认真对待此类问题。
从整个调查的结果看，目前河北省大学生的健康知识水平还比较低，许多学生缺乏必要的健康知识。青年学生有较强的模仿力和可塑性，是形成良好行为习惯的关键时期，因此，我们必须加强对大学生的健康教育，使其充分理解健康的涵义，提高自身的健康意识，促使其形成健康的行为生活方式。
(作者单位：廊坊市师范学院)
一、研究对象和方法
1．研究对象
选择河北省石家庄、保定、秦皇岛、承德、沧州等地的8所高校，调查对象为在校大学生，年龄在18-24岁，共1200人，其中男生620人，女生580人。
2．研究方法
采用问卷调查法，根据大学生健康教育内容，设计调查问卷，请有关专家对其信度和效度进行检验。调查问卷内容包括健康知识、健康认识态度和健康行为三个方面。共发放问卷1200份，发放问卷时讲解填写要求，被调查对象当场独立完成，回收有效问卷1182份，其中男生610人，女生572人，有效率为98.5％。采用SPSS11.0软件对所得数据进行统计学处理。
二、结果
1．健康知识方面
表1调查对象对健康知识正确回答情况
2．健康认识态度方面
3．健康行为方面
三、分析与讨论
调查结果显示，大学生对健康概念的理解存在片面性。有19．12％学生目前仍然认为自己身体没有疾病就是健康。而对于世界卫生组织在1989年就已经提出的健康概念应该包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康这四个方面的内容没有得到充分的理解。伴随着社会经济和医学领域的快速发展，与行为和生活方式密切相关的慢性非传染性疾病已经成为危害人类健康的主要疾病，但是从调查的结果来看，目前大学生对于几种常见慢性病的危险因素及其预防知识还很缺乏。这可能就是为何近年来一些慢性疾病在青少年身上时有发生的原因之一。目前，在校大学生对心理问题和身体疾病是相互影响的认识还是非常偏低的。近年来生理学和生物学方面的研究都证明了生理机能和心理健康之间存在着相互的影响。像哮喘、头痛和溃疡等一些生理疾病和心理状况有较大的关系。当抑郁时会降低免疫系统的功能，从而使个体更容易生病。而目前的在校大学生中有一部分人对心理卫生和疾病知识还缺乏足够的认识，这可能与长期以来高校心理健康教育开展的较晚和不平衡有一定关系。
由于我国的学校健康教育课起步较晚，不管是课程内容、实施途径、师资还是课程效果等方面都存在不足之处。另外，我国中小学的学校健康教育课和其他“副科”课程一样，都比较容易被挤占和挪用。所以，中小学生在校期间没有系统地接受过学校健康教育课的学习。体格检查是了解人的体质状况和健康水平的重要手段，通过对体格检查资料的客观分析，能及时发现和预防潜在的疾病。而在大学生中进行过体格检查的人非常少，这主要是因为绝大部分学生认为自己健康状况良好，没必要进行体格检查。即使有时候感觉不舒服，也只是吃点药就挺过去了。个别学校有每年一次的体检制度，但是有的学生不能认真对待该体检，甚至有个别学生让其他同学代检或自己填写体检报告的情况发生。大学生体质健康状况的调查结果显示，学生的身体机能和运动素质呈下降趋势。部分大学生不能坚持体育锻炼的原因除了学习、就业的压力较大之外，还有两个重要因素影响着他们：一是他们认为现在还年轻，身体也很好，锻炼身体以后还有的是时间。二是部分学生对体育没有兴趣，认为自己不擅长体育，身体素质既不好，又没有一技之长，到操场上只能当看客。了解到这些情况，我们不难想象为何现在学校的田径运动会变得越来越冷清。虽然每年都举办一次田径运动会，但是年年方式不变，因此，校运会被认为是少数有特长的学生的“盛日”。
对于性健康知识的了解和大学期间有无必要开展性教育的认识态度女生均低于男生，女生分别为70.80％和78.50％。男生分别为81.64％和89.51％。性问题在我国是个敏感的问题，青春期性知识在许多学校仍未深入开展。另外，由于女生受传统观念的束缚比较深，当谈到这些问题时，就容易误认为是“黄色”的、“不健康”的内容，有什么问题更趋向于自己私下找资料学习和了解。
从男生对于是否愿意参加健康教育课的学习和健康教育是预防疾病的有效方法的认识态度的调查数据中可以看出，男生对于在校期间对参加健康教育课的学习是有顾虑的，这主要是他们认为目前获得这方面知识的渠道越来越多，没有必要在学校期间将有限的时间放在学习这些内容上，他们认为将来独立生活了，这些知识自然也就知道的越来越多，现在暂不需要，同时他们也不具备条件。这一调查结果和以前笔者调查结果完全相符。本人在全校开设的公选课中一直担任健康教育课的教学，每次报名的人中，男生都是寥寥无几。对于超重和减肥，有6434％的女生认为自己超重，有必要减肥，其中实施过减肥计划的占到被调查者的57.14％。但是大学生减肥方法比较单一，主要就是通过节食减肥，因为学习任务较重和忍受不了饥饿的痛苦，在加上效果不明显，大部分人以失败告终。在调查中我们了解到也有少数人使用过减肥产品。另外，我们在调查中发现，在校大学生中有相当一部分人不知道自己的标准体重应该是多少，而这些人群中有一部分人并不需要减肥的也在盲目减肥。对于这些问题，我们认为在高校中应开设相应的课程以引导和教育学生认真对待此类问题。
从整个调查的结果看，目前河北省大学生的健康知识水平还比较低，许多学生缺乏必要的健康知识。青年学生有较强的模仿力和可塑性，是形成良好行为习惯的关键时期，因此，我们必须加强对大学生的健康教育，使其充分理解健康的涵义，提高自身的健康意识，促使其形成健康的行为生活方式。
(作者单位：廊坊市师范学院)