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辩证养生,长寿之方
辩证养生,长寿之方
来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lmh860628
【摘 要】
:
我国杰出的书法家赵朴初先生一生屡经磨难,饱受沧桑.他说:“一个人不怕身体底子差,关键是个人要注意养生,既要注意多活动,不断健身,又要注意修养,不断净化心灵,做好养心.身体
【作 者】
:
谢华
【出 处】
:
祝您健康
【发表日期】
:
2020年12期
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我国杰出的书法家赵朴初先生一生屡经磨难,饱受沧桑.他说:“一个人不怕身体底子差,关键是个人要注意养生,既要注意多活动,不断健身,又要注意修养,不断净化心灵,做好养心.身体再好,自己不注意保养,不懂得养生也不行.”在长期的生活中,赵朴初养成了独特的养生之道.
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