【摘 要】
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一把岁数了，实现明星梦是不可能了，不过可以强身健体嘛！ 现代跳水比赛小知识 始于20世纪，1904年首次列入奥运会项目。 奥运会中的跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛。 根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，动作组别分为6组，依次为向前、向后、向外/反身、向内、转体、臂立。跳水动作的姿势可分为4种：直体、屈体、抱膝、翻腾兼转体的
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一把岁数了，实现明星梦是不可能了，不过可以强身健体嘛！
现代跳水比赛小知识
始于20世纪，1904年首次列入奥运会项目。
奥运会中的跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛。
根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，动作组别分为6组，依次为向前、向后、向外/反身、向内、转体、臂立。跳水动作的姿势可分为4种：直体、屈体、抱膝、翻腾兼转体的任意姿势。
动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度，根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。
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