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养生之道,其实只不过是一些非常简单的守则,但大家总是不断地寻找许多的养生方式,却忘记了遵守最基本的一些原则,反而错失了最有效最有用的原则。
养生之道应遵守九不原则
【摘 要】
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养生之道,其实只不过是一些非常简单的守则,但大家总是不断地寻找许多的养生方式,却忘记了遵守最基本的一些原则,反而错失了最有效最有用的原则。
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2010年10期
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