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颜 莹：我发现一个有趣的现象，但凡熟悉教育科研的媒体和人物，只要说到吴江，都会提起您的名字。是您与教育科研特别有缘吗？
沈正元：关于我跟教育科研，确实应该说有“缘”，这种“缘”不是我天生对教育科研有深刻的认识和超凡的能力，更多的是作为一位教师在长期的工作中培养起来的对教育科研深厚的感情和一种专业的特质。
回顾我的研究经历，可以说是经历了懵懂——忐忑——探索三个阶段
1980年，我在八坼的一个条件十分简陋的联办中学任教，除教语文外，还教过历史、地理、政治等；1986年起从联中初中教师成为八坼中学高中语文老师，曾经担任过语文教研组长；那时的我是普通的语文老师，更是朴素研究者。80年代后期，作为语文老师的我，对教育科研不甚了解，懵懵懂懂，但是喜欢阅读语文教学研究方面的杂志上的文章，我大量订阅语文类杂志，几乎订遍了所有语文类刊物，也做了一些教学改革和探索。但是作为语文教师，我的兴奋点还在语文教材的解读、语文教学的设计上，写了些这方面的“小儿科”文章，是一个朴素的研究者。
1992年我到教育局教科室工作，担任教科室副主任，开始忐忑不安地从头学起。这是我从一位语文教师向专职科研员转型的关键阶段。我一方面向书本学习，把一些介绍教育科研的书籍放在案头，一有空就认真“啃”；另一方面向行家里手学习。时任教科室主任的胡继渊是科研的行家，他给了我很多帮助和启发，无私地把科研的方法、策略手把手传授给我，还不厌其烦地指导我写文章，推荐发表……从他身上我悟到了什么是“奉献”，什么是“执着”，什么是“务实”。引我进入教育科研大门的还有苏州大学储培君教授，在跟他共同研究教育部课题“苏南农村初中最优化发展研究”的过程中，我对于课题如何确立、如何研究、如何引导教师参与科研都有了深刻的认识。于是，忐忑的我不再忐忑，慢慢地入了门。所以，至今我一直跟对教育科研心存畏惧的老师说，没有人天生会教育科研，只要虚心学习，人人都可以成为科研的行家里手。
2000年，我有幸成为了省重点中学——吴江市高级中学的一员，分管教育科研，2003年又来到教育局，分管教学和教育科研，这使我能结合学校和区域教育改革与发展的实际，逐步摸索和实践吴江的教育科研模式。我提出了中小学教育科研要走平民化之路，要回归教师的教育，成为教师的教育生活，要坚持“以人为本，关注学生，亲近老师，走进课堂，成长师生”为宗旨和原则，近年来，我市教育科研方式方法上的一些创新和实践，都是基于这样的基本思路。
颜 莹：从个人的语文教育研究开始，到负责一所学校的教科研工作，直至现在领跑一个区域的教育科研工作，您在不断实践的过程中不断思考，也提出了不少关于中小学教育科研的自己独特的观点和看法。
沈正元：因为我自己是从一位普通的语文老师开始接触教育科研的，从一名最基层的教育科研实践者开始，成为学校和区域教育管理者，所以我一直从一个平民的视角去认识，去实践教育科研。收获和认识也都源于这样的身份和视角。
我认为中小学教育科研在认识上要“四破四立”：
一是破虚无观，立必需观。有的老师认为中小学教师只要教好书、育好人就可以了，至于教育科研，那是大学教授、科研部门专家的事，与己无关，于是，只知埋头苦干，以至成为名副其实的“教书匠”。其实，中小学教师的教育教学是极富创造性和学术性的实践活动，正因为它具有创造性和学术性，在教育教学的过程中，一定会有许多问题需要我们去探索，去解决；而作为运用科学的理论和方法，有意识、有目的、有计划地对教育教学中的有关问题进行研究的教育科学研究，其目的与功能正是解决教育教学中的问题和矛盾，揭示教育的特征与本质，以利于学校进行科学决策，以利于我们科学地改进教学方法，提高教学质量。教育科研始终伴随着我们老师的教育教学实践活动。
二是破畏难观，立可行观。也有老师认为自己教育理论水平不高，科研能力差，加上教育、教学工作繁忙，无能力也无暇去搞研究，进而产生了畏难情绪。应当承认，与专门从事教育科研的研究人员相比，中小学教师确实存在着教育理论修养不足、教育科研方法生疏等多方面的问题，但这一切均可以通过学习和实践加以解决。特别是我们中小学教师天天置身于生动的教育实践之中，扎根于教育科研的“沃土层”，面临着教育教学改革的“突破口”，有着专职科研人员无法实现的优势，比如，学科知识扎实，实践经验丰富，与学生有着密切联系——这一切又为我们开展教育科研提供了最有利的条件和可能性。所以，中小学教师参与教育科研不是高不可攀，而是可行的，只要我们扎实研究，是完全可能大有作为的。
三是破功利观，立务实观。在教育科研的过程中，撰写并发表论文是一种很自然的结果，但是由于评职称、评先进等方面对论文的要求越来越高，一些老师便把撰写论文等同于教育科研，认为教育科研是一种不失实惠的有名有利的活动，于是把科研的重点放在了论文的撰写上。这是对教育科研的曲解，也是急功近利的表现。我们认为教育科研的价值不全在于出几篇文章，其核心价值在于老师通过教育科研转变观念，提高教育教学能力和水平，真正能够探索出一定的教育教学规律，因此，我们必须确立正确、科学的教育科研价值观，把扎扎实实开展科研的过程作为中小学教育科研的重点。
四是破等同观，立结合观。在教育科研的实施过程中，有的老师把教育科学研究与教学研究混同起来，认为教研就是科研。这种认识也是要不得的。我们认为科研与教研既相互区别，又相互联系。从研究的过程来看，教育科学研究是有目的的、连续的、系统的活动过程，它有明确的研究课题、研究任务和研究目的，严密的计划和组织；而一般的教学研究往往缺乏系统严密的安排。从研究的范围来看，教育科学研究范围广，包括一切教育现象和教育过程及与教育现象有联系的其他现象；而教学研究的范围较小，一般局限于教学过程及与教学过程联系紧密的相关因素，多表现在教材研究、教法研究等方面。从研究的成果来看，教育科学研究的成果要求有一定的共性和普遍意义，可推广到一定范围；而一般的教学研究成果往往带有特殊性，只能适用于某时、某地、某学科。当然，两者也有一定的联系。正如任何科学研究都是以经验为依据的一样，教育科学研究应该从一般的教学研究中寻找研究课题和研究的经验基础；一般的教学研究则运用和推广教育科学研究的成果，并及时提供反馈信息。
颜 莹：从认识上，我们的确要打破这些误区，认清教育科研的实质，但教育科研如何能在一所学校或一个区域常态化开展，并真正产生实效呢？您有什么好的建议和策略吗？
沈正元：我认为，关键要做好教育科研的六化工作。
一要把工作科研化。学校要引导教师善于把自己的教育教学工作与教育科研结合起来，将问题转化为课题，通过科研去寻找解决问题的方法和途径，从而把教学与科研有机整合起来，教学、教研、教科三位一体，自然也让教师亲近了教科研。
二是科研要层次化。我反对老师个个有课题的教育科研的浮夸风，我认为，新上岗的教师，可以组织其学习教学理论，模仿学科领域比较成功的教学经验，促使其尽快在教学上入门；中间层的教师，可以引导其围绕学科建立小课题，开展研究，不断提高教学和科研水平；骨干教师则应着重帮助其反思、总结教学经验，建立符合其教学个性的课题，通过教育科研逐步形成特色，努力打出旗帜。在学校分梯队建设科研队伍，组建成教科员、教科中心组、教科协作组、教科师徒结对四支队伍，初步形成“教科室牵头，教科员带头，教科中心组为中坚，教科协作组为新生，教科徒弟为后继”的教科研“分层管理，有序发展”的格局。这一模式现在已经在全市推广。
沈正元：关于我跟教育科研，确实应该说有“缘”，这种“缘”不是我天生对教育科研有深刻的认识和超凡的能力，更多的是作为一位教师在长期的工作中培养起来的对教育科研深厚的感情和一种专业的特质。
回顾我的研究经历，可以说是经历了懵懂——忐忑——探索三个阶段
1980年，我在八坼的一个条件十分简陋的联办中学任教，除教语文外，还教过历史、地理、政治等；1986年起从联中初中教师成为八坼中学高中语文老师，曾经担任过语文教研组长；那时的我是普通的语文老师，更是朴素研究者。80年代后期，作为语文老师的我，对教育科研不甚了解，懵懵懂懂，但是喜欢阅读语文教学研究方面的杂志上的文章，我大量订阅语文类杂志，几乎订遍了所有语文类刊物，也做了一些教学改革和探索。但是作为语文教师，我的兴奋点还在语文教材的解读、语文教学的设计上，写了些这方面的“小儿科”文章，是一个朴素的研究者。
1992年我到教育局教科室工作，担任教科室副主任，开始忐忑不安地从头学起。这是我从一位语文教师向专职科研员转型的关键阶段。我一方面向书本学习，把一些介绍教育科研的书籍放在案头，一有空就认真“啃”；另一方面向行家里手学习。时任教科室主任的胡继渊是科研的行家，他给了我很多帮助和启发，无私地把科研的方法、策略手把手传授给我，还不厌其烦地指导我写文章，推荐发表……从他身上我悟到了什么是“奉献”，什么是“执着”，什么是“务实”。引我进入教育科研大门的还有苏州大学储培君教授，在跟他共同研究教育部课题“苏南农村初中最优化发展研究”的过程中，我对于课题如何确立、如何研究、如何引导教师参与科研都有了深刻的认识。于是，忐忑的我不再忐忑，慢慢地入了门。所以，至今我一直跟对教育科研心存畏惧的老师说，没有人天生会教育科研，只要虚心学习，人人都可以成为科研的行家里手。
2000年，我有幸成为了省重点中学——吴江市高级中学的一员，分管教育科研，2003年又来到教育局，分管教学和教育科研，这使我能结合学校和区域教育改革与发展的实际，逐步摸索和实践吴江的教育科研模式。我提出了中小学教育科研要走平民化之路，要回归教师的教育，成为教师的教育生活，要坚持“以人为本，关注学生，亲近老师，走进课堂，成长师生”为宗旨和原则，近年来，我市教育科研方式方法上的一些创新和实践，都是基于这样的基本思路。
颜 莹：从个人的语文教育研究开始，到负责一所学校的教科研工作，直至现在领跑一个区域的教育科研工作，您在不断实践的过程中不断思考，也提出了不少关于中小学教育科研的自己独特的观点和看法。
沈正元：因为我自己是从一位普通的语文老师开始接触教育科研的，从一名最基层的教育科研实践者开始，成为学校和区域教育管理者，所以我一直从一个平民的视角去认识，去实践教育科研。收获和认识也都源于这样的身份和视角。
我认为中小学教育科研在认识上要“四破四立”：
一是破虚无观，立必需观。有的老师认为中小学教师只要教好书、育好人就可以了，至于教育科研，那是大学教授、科研部门专家的事，与己无关，于是，只知埋头苦干，以至成为名副其实的“教书匠”。其实，中小学教师的教育教学是极富创造性和学术性的实践活动，正因为它具有创造性和学术性，在教育教学的过程中，一定会有许多问题需要我们去探索，去解决；而作为运用科学的理论和方法，有意识、有目的、有计划地对教育教学中的有关问题进行研究的教育科学研究，其目的与功能正是解决教育教学中的问题和矛盾，揭示教育的特征与本质，以利于学校进行科学决策，以利于我们科学地改进教学方法，提高教学质量。教育科研始终伴随着我们老师的教育教学实践活动。
二是破畏难观，立可行观。也有老师认为自己教育理论水平不高，科研能力差，加上教育、教学工作繁忙，无能力也无暇去搞研究，进而产生了畏难情绪。应当承认，与专门从事教育科研的研究人员相比，中小学教师确实存在着教育理论修养不足、教育科研方法生疏等多方面的问题，但这一切均可以通过学习和实践加以解决。特别是我们中小学教师天天置身于生动的教育实践之中，扎根于教育科研的“沃土层”，面临着教育教学改革的“突破口”，有着专职科研人员无法实现的优势，比如，学科知识扎实，实践经验丰富，与学生有着密切联系——这一切又为我们开展教育科研提供了最有利的条件和可能性。所以，中小学教师参与教育科研不是高不可攀，而是可行的，只要我们扎实研究，是完全可能大有作为的。
三是破功利观，立务实观。在教育科研的过程中，撰写并发表论文是一种很自然的结果，但是由于评职称、评先进等方面对论文的要求越来越高，一些老师便把撰写论文等同于教育科研，认为教育科研是一种不失实惠的有名有利的活动，于是把科研的重点放在了论文的撰写上。这是对教育科研的曲解，也是急功近利的表现。我们认为教育科研的价值不全在于出几篇文章，其核心价值在于老师通过教育科研转变观念，提高教育教学能力和水平，真正能够探索出一定的教育教学规律，因此，我们必须确立正确、科学的教育科研价值观，把扎扎实实开展科研的过程作为中小学教育科研的重点。
四是破等同观，立结合观。在教育科研的实施过程中，有的老师把教育科学研究与教学研究混同起来，认为教研就是科研。这种认识也是要不得的。我们认为科研与教研既相互区别，又相互联系。从研究的过程来看，教育科学研究是有目的的、连续的、系统的活动过程，它有明确的研究课题、研究任务和研究目的，严密的计划和组织；而一般的教学研究往往缺乏系统严密的安排。从研究的范围来看，教育科学研究范围广，包括一切教育现象和教育过程及与教育现象有联系的其他现象；而教学研究的范围较小，一般局限于教学过程及与教学过程联系紧密的相关因素，多表现在教材研究、教法研究等方面。从研究的成果来看，教育科学研究的成果要求有一定的共性和普遍意义，可推广到一定范围；而一般的教学研究成果往往带有特殊性，只能适用于某时、某地、某学科。当然，两者也有一定的联系。正如任何科学研究都是以经验为依据的一样，教育科学研究应该从一般的教学研究中寻找研究课题和研究的经验基础；一般的教学研究则运用和推广教育科学研究的成果，并及时提供反馈信息。
颜 莹：从认识上，我们的确要打破这些误区，认清教育科研的实质，但教育科研如何能在一所学校或一个区域常态化开展，并真正产生实效呢？您有什么好的建议和策略吗？
沈正元：我认为，关键要做好教育科研的六化工作。
一要把工作科研化。学校要引导教师善于把自己的教育教学工作与教育科研结合起来，将问题转化为课题，通过科研去寻找解决问题的方法和途径，从而把教学与科研有机整合起来，教学、教研、教科三位一体，自然也让教师亲近了教科研。
二是科研要层次化。我反对老师个个有课题的教育科研的浮夸风，我认为，新上岗的教师，可以组织其学习教学理论，模仿学科领域比较成功的教学经验，促使其尽快在教学上入门；中间层的教师，可以引导其围绕学科建立小课题，开展研究，不断提高教学和科研水平；骨干教师则应着重帮助其反思、总结教学经验，建立符合其教学个性的课题，通过教育科研逐步形成特色，努力打出旗帜。在学校分梯队建设科研队伍，组建成教科员、教科中心组、教科协作组、教科师徒结对四支队伍，初步形成“教科室牵头，教科员带头，教科中心组为中坚，教科协作组为新生，教科徒弟为后继”的教科研“分层管理，有序发展”的格局。这一模式现在已经在全市推广。