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本文通过网络调查问卷,发现新时代下的高职大学生网络用时之长、依赖心理极强等现象,主要分析网络对高职大学生心理健n康的积极影响及不利影响,针对高职大学生不能合理地利用网络及对自身心理健康造成的不良影响提出了几点对策,以此来减少其对网络的n依赖程度,对其出现的心理问题及时疏导与干预,以提升其心理健康水平,为创建和谐校园服务。